Суши рулца от краставици с хумус от червено цвекло

Name: Суши рулца от краставици с хумус от червено цвекло
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Ingredients: 1 Краставица; 4 супени лъжици Хумус от Червено Цвекло; 2 Яйца; 100 грама Пушена Сьомга; 1 Авокадо; 1 чаена лъжичка Лимонов Сок; Сол; Черен пипер; 1 шепа Кълнове

20 мин·97 прегледаПреведено

Flora Petrova

347 рецепти

Наслади се на свежо, фюжън вдъхновено предястие с тези суши рулца от краставици с хумус от червено цвекло. Деликатни ленти от краставица са покрити с пикантен хумус от червено цвекло, настъргани твърдо сварени яйца, солен пушен сьомга, кремообразна мус от авокадо и свежи кълнове – идеални за лека, здравословна закуска!

Алергени

Халал

Без лактоза

Без глутен

711ккал

2 Порции · 784 g

Протеини

45 g

Въглехидрати

15 g

Мазнини

49 g

Фибри

12 g

Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.

Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.