Cuire / faire revenir les gnocchis
Faire revenir les champignons 3-4 minutes avec de l'huile d'olive, du sel, du poivre et du thym (ils doivent encore être croquants) ; mettre de côté
Dans la même poêle, faire revenir brièvement les tomates 1-2 minutes dans le reste de l'huile d'olive ; mettre de côté
Dans la même poêle, mélanger les gnocchis préalablement cuits (faire revenir si tu veux) avec le pesto
Dressage : salade, gnocchis au pesto, tomates, champignons, parmesan, pignons de pin
Bon appétit !
Gnocchis aux légumes
Aucun
Facile
20 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
20 min
Préparation
5 min
Cuisine
15 min
32 vues
Traduit
Rapide, frais, sain et délicieux.
Aucun
Facile
20 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
20 min
Préparation
5 min
Cuisine
15 min
Allergènes
Halal
1 362KCAL
2 Portions · 849 g
Protéines
38 g
Glucides
142 g
Lipides
69 g
Fibres
15 g
- Base de données allemande de composition des aliments (BLS) – la base de données nutritionnelles nationale allemande.
- Base de données suisse de composition des aliments – pour les ingrédients que le BLS ne couvre pas.
- Association par IA – chaque ingrédient est associé à l’entrée la plus proche de la base de données.
Toutes les valeurs nutritionnelles sont des moyennes calculées à partir des bases de données citées, et non des mesures de laboratoire. La variété, l’origine, la découpe, la conservation, la préparation et les quantités réellement utilisées entraînent des écarts ; les ingrédients associés automatiquement peuvent ajouter des imprécisions. Nous ne garantissons ni l’exactitude ni l’exhaustivité de ces données. Elles ne constituent pas un avis médical ou nutritionnel. Les informations figurant sur l’emballage des produits que tu utilises font foi ; en cas d’allergies, d’intolérances, de maladie, de grossesse ou de régime particulier, adresse-toi à une personne qualifiée.
2
g
- Gnocchi
400 grammes
- salade composée
50 grammes
- Huile d'olive
- Poivre Noir
- Sel
- Champignon
150 grammes
- Tomate cerise
50 grammes
- Parmesan
25 grammes
- Pesto
100 grammes
- Pignons de pin (Grillés)
- Thym
Aucun
Facile
20 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
20 min
Préparation
5 min
Cuisine
15 min
Allergènes
Halal
1 362KCAL
2 Portions · 849 g
Protéines
38 g
Glucides
142 g
Lipides
69 g
Fibres
15 g
- Base de données allemande de composition des aliments (BLS) – la base de données nutritionnelles nationale allemande.
- Base de données suisse de composition des aliments – pour les ingrédients que le BLS ne couvre pas.
- Association par IA – chaque ingrédient est associé à l’entrée la plus proche de la base de données.
Toutes les valeurs nutritionnelles sont des moyennes calculées à partir des bases de données citées, et non des mesures de laboratoire. La variété, l’origine, la découpe, la conservation, la préparation et les quantités réellement utilisées entraînent des écarts ; les ingrédients associés automatiquement peuvent ajouter des imprécisions. Nous ne garantissons ni l’exactitude ni l’exhaustivité de ces données. Elles ne constituent pas un avis médical ou nutritionnel. Les informations figurant sur l’emballage des produits que tu utilises font foi ; en cas d’allergies, d’intolérances, de maladie, de grossesse ou de régime particulier, adresse-toi à une personne qualifiée.
2
g
- Gnocchi
400 grammes
- salade composée
50 grammes
- Huile d'olive
- Poivre Noir
- Sel
- Champignon
150 grammes
- Tomate cerise
50 grammes
- Parmesan
25 grammes
- Pesto
100 grammes
- Pignons de pin (Grillés)
- Thym
Can't Decide What to Cook?
Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.