Porte à ébullition une petite casserole d'eau.
Place délicatement 1 œuf dans l'eau bouillante.
Fais cuire pendant 10 min jusqu'à ce qu'il soit dur.
Retire l'œuf et laisse-le refroidir.
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Il y a 4 mois
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Burrito du matin au thon : Un burrito du matin riche en protéines et savoureux, garni de thon, d'œuf dur et de légumes frais, offrant un début de journée rapide et satisfaisant.
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Porte à ébullition une petite casserole d'eau.
Place délicatement 1 œuf dans l'eau bouillante.
Fais cuire pendant 10 min jusqu'à ce qu'il soit dur.
Retire l'œuf et laisse-le refroidir.
Coupe en quatre 1/2 tasse de tomates cerises.
Coupe 1/2 tasse de concombre en lanières.
Étale uniformément 2 cuillères à soupe de fromage frais Philadelphia sur 1 wrap à burrito.
Écale l'œuf dur refroidi.
Coupe l'œuf en quartiers.
Place les légumes préparés, les quartiers d'œuf, 1 boîte (5 oz) de thon (égoutté), et arrose de 1 cuillère à soupe de sauce Sriracha sur le wrap tartiné de fromage frais.
Roule le burrito fermement, en repliant les côtés au fur et à mesure.
Sers immédiatement.
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