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Filetes con Puré de Coliflor

Filetes con Puré de Coliflor Recipe Image
Flora

Flora

292 recetas

Ninguno

Fácil

35 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

35 min

Preparación

20 min

Cocinar

15 min

37 vistas

hace 3 meses

Traducido

En lugar de las patatas tradicionales, estamos preparando un puré de coliflor suave y aterciopelado, ofreciendo una base más ligera pero igualmente satisfactoria.

Ninguno

Fácil

35 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

35 min

Preparación

20 min

Cocinar

15 min

Alérgenos
  • Bistec

    2

  • Sal marina en escamas

    1

  • Sebo de res

    1

  • Mantequilla

    2 cucharadas

  • Diente de ajo

    3 dientes

  • Romero

    2 tallos

  • Coliflor

    1

  • Crema

    5 cucharadas

  • Sal

    1

  • Pimienta Negra

    1

  • Cebolla

    1

  • Metaxa

    60 mililitros

  • Agua o caldo de res

    90 mililitros

  • Aceite de oliva

    3 cucharadas

  • Cebollino

    1 manojo

Puré Cremoso de Coliflor

  1. 1

    Corta la coliflor en floretes. Hierve o cocina al vapor la coliflor hasta que esté muy suave, lo que debería tomar unos 10–15 minutos.

  2. 2

    Escurre la coliflor cocida.

  3. 3

    Haz puré o licúa la coliflor con 1-2 cucharadas de mantequilla y 3-6 cucharadas de crema hasta que esté suave y cremosa.

  4. 4

    Sazona el puré de coliflor con sal y pimienta negra al gusto. Mantenlo caliente.

Filete

  1. 1

    Sazona tus filetes generosamente solo con sal marina en escamas, luego déjalos reposar un poco a temperatura ambiente.

  2. 2

    Justo antes de cocinar, seca completamente los filetes con una toalla de papel. ¡No presiones!

  3. 3

    Sella los filetes en una sartén muy caliente con sebo de res hasta que se forme una costra profunda y hermosa en ambos lados.

  4. 4

    Cuando los filetes estén casi a tu gusto, añade 2 cucharadas de mantequilla, 2 dientes de ajo machacados y 2-3 ramitas de romero fresco a la sartén. Rocía los filetes con la mantequilla derretida durante 1–2 minutos.

  5. 5

    Retira los filetes de la sartén y déjalos reposar durante 5 minutos. Luego, córtalos a contrapelo.

Salsa Metaxa para la Sartén

  1. 1

    En la misma sartén donde cocinaste los filetes (conservando todos esos deliciosos trocitos dorados), saltea 1 cebolla pequeña finamente picada en 1 cucharada de mantequilla hasta que esté suave.

  2. 2

    Desglasa la sartén con 60-90 ml de Metaxa, raspando todos los trocitos dorados del fondo.

  3. 3

    Añade 60-120 ml de agua o caldo de res y deja que la salsa hierva a fuego lento durante 2–4 minutos hasta que se haya reducido ligeramente.

  4. 4

    Sazona la salsa Metaxa para la sartén con sal y pimienta negra a tu gusto.

Aceite de Oliva con Cebollino + Acabado

  1. 1

    En un tazón pequeño, combina 3-4 cucharadas de aceite de oliva, un puñado de cebollino finamente picado, una pizca de sal y un poco de pimienta negra. Mezcla bien.

  2. 2

    Para emplatar, sirve el puré de coliflor caliente en los platos, coloca el filete en rodajas encima y vierte generosamente la salsa Metaxa para la sartén sobre el filete.

  3. 3

    Rocía el aceite de oliva con cebollino fresco sobre todo el plato. Termina espolvoreando pimienta roja recién molida sobre todo justo antes de servir.

Flora

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292 recetas

Ninguno

Fácil

35 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

35 min

Preparación

20 min

Cocinar

15 min

Alérgenos
  • Bistec

    2

  • Sal marina en escamas

    1

  • Sebo de res

    1

  • Mantequilla

    2 cucharadas

  • Diente de ajo

    3 dientes

  • Romero

    2 tallos

  • Coliflor

    1

  • Crema

    5 cucharadas

  • Sal

    1

  • Pimienta Negra

    1

  • Cebolla

    1

  • Metaxa

    60 mililitros

  • Agua o caldo de res

    90 mililitros

  • Aceite de oliva

    3 cucharadas

  • Cebollino

    1 manojo

2 Reseñas de recetas

Flora

hace 2 meses

10/10

Marcel Aichberger

hace 2 meses

Didn't think i would like the Califlour Mash, but in this combination it was just like mashed potatoes. The sauce was amazing.

10/10

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