Si tu dátil Medjool no ha sido remojado durante la noche, remójalo en agua tibia durante unos 10-15 minutos para ablandarlo. Alternativamente, si no tienes tiempo para remojarlo, corta el dátil en trozos muy pequeños.
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Traducido
Un batido sencillo, saludable y rápido con cacao y cáñamo, perfecto para un chute de energía.
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Si tu dátil Medjool no ha sido remojado durante la noche, remójalo en agua tibia durante unos 10-15 minutos para ablandarlo. Alternativamente, si no tienes tiempo para remojarlo, corta el dátil en trozos muy pequeños.
Pon el cáñamo pelado, el cacao en polvo crudo, el dátil Medjool preparado y el agua en una licuadora.
Si el dátil no ha sido remojado, licúa los ingredientes durante aproximadamente 1 minuto, hasta que todo esté bien combinado y cremoso.
Si el dátil ha sido remojado, licúa los ingredientes durante aproximadamente 30 segundos, hasta obtener una consistencia suave.
Vierte el batido inmediatamente en un vaso y ¡disfrútalo!
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