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Ragú de Corazón e Hígado de Res al Estilo Malgache

Ragú de Corazón e Hígado de Res al Estilo Malgache Recipe Image
Narindra

Narindra

63 recetas

Ninguno

Intermedio

3 h 20 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Intermedio

Tiempo

3 h 20 min

Preparación

20 min

Cocinar

3 h 0 min

187 vistas

hace 11 meses

Traducido

Un ragú sustancioso y aromático al estilo malgache que combina corazón e hígado de res. El corazón de res cocido a fuego lento se vuelve tierno, mientras que el hígado y los sabores frescos de jengibre, ajo y hojas de mostaza le dan una profundidad de sabor única. Perfecto como plato principal reconfortante.

Ninguno

Intermedio

3 h 20 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Intermedio

Tiempo

3 h 20 min

Preparación

20 min

Cocinar

3 h 0 min

Alérgenos
Sin lactosa
Sin gluten
  • Corazón de res

    800 gramos

  • Hígado de res

    400 gramos

  • Tomates

    4

  • Cebollas

    2

  • Pimentón en polvo

    2 cucharaditas

  • Raíz de jengibre

    40 gramos

  • Diente de ajo

    4 dientes

  • Hoja de mostaza

    1 kilogramo

  • Sal

    3 cucharaditas

  • Vino tinto

    80 mililitros

  • Agua

    3 litros

  • Aceite vegetal

    2 cucharadas

Preparación

  1. 1

    Corta el corazón de res en trozos del tamaño de un bocado. Corta también el hígado de res en cubos del tamaño de un bocado.

  2. 2

    Corta 2 tomates en trozos grandes y las 2 cebollas grandes en tiras.

  3. 3

    Pela y pica 1 diente de ajo y ralla finamente unos 10 g de jengibre.

  4. 4

    Lava bien las hojas de mostaza verdes y córtalas en trozos más pequeños.

  5. 5

    Corta los 2 tomates restantes. Pela y machaca los 3 dientes de ajo restantes con la mano. Ralla finamente los 30 g de jengibre restantes.

Preparación del Ragú

  1. 1

    Calienta el aceite en una olla grande o cacerola.

  2. 2

    Añade los tomates cortados en trozos grandes (los primeros 2), las cebollas, el ajo picado (1 diente) y el jengibre rallado (10 g) a la olla. Sofríe todo hasta que las cebollas estén transparentes y los aromas se desarrollen.

  3. 3

    Agrega el corazón de res en cubos y sofríelo brevemente hasta que esté ligeramente dorado por todos lados.

  4. 4

    Desglasa todo con el vino tinto y deja que se reduzca un poco.

  5. 5

    Añade 2 litros de agua. Lleva el ragú a ebullición, luego reduce el fuego a medio y déjalo cocer a fuego lento con la tapa puesta durante unas 2-3 horas. Durante este tiempo, revisa el nivel del agua y, si es necesario, añade el 1 litro de agua restante para que el corazón siempre esté cubierto.

Finalización

  1. 1

    Después de unas 3 horas o cuando el corazón de res esté bien tierno (prueba un trozo), añade el hígado de res en cubos, el jengibre rallado restante (30 g), el ajo machacado (3 dientes) y el pimentón.

  2. 2

    Remueve todo bien y déjalo cocer a fuego lento con la tapa puesta durante otros 10 minutos.

  3. 3

    Añade las hojas de mostaza verdes cortadas y los tomates restantes. No los mezcles todavía, simplemente colócalos encima del ragú. Vuelve a tapar la olla y deja que todo hierva durante otros 10 minutos.

  4. 4

    Apaga la placa. Remueve todo bien para que las hojas de mostaza y los tomates se mezclen con el ragú. Sazona el ragú con sal al gusto y ajusta los condimentos si es necesario.

Servir

  1. 1

    Sirve el ragú de corazón e hígado de res caliente. Combina perfectamente con arroz basmati suelto o un cremoso puré de patatas.

  2. 2

    ¡Buen provecho!

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Ninguno

Intermedio

3 h 20 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Intermedio

Tiempo

3 h 20 min

Preparación

20 min

Cocinar

3 h 0 min

Alérgenos
Sin lactosa
Sin gluten
  • Corazón de res

    800 gramos

  • Hígado de res

    400 gramos

  • Tomates

    4

  • Cebollas

    2

  • Pimentón en polvo

    2 cucharaditas

  • Raíz de jengibre

    40 gramos

  • Diente de ajo

    4 dientes

  • Hoja de mostaza

    1 kilogramo

  • Sal

    3 cucharaditas

  • Vino tinto

    80 mililitros

  • Agua

    3 litros

  • Aceite vegetal

    2 cucharadas

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