Saca el filete del refrigerador 2 horas antes de cocinarlo. Sécalo con papel de cocina y déjalo a temperatura ambiente.
Calienta aceite de oliva en una sartén (preferiblemente de hierro fundido o acero inoxidable) a fuego máximo.
Seca el filete por ambos lados con papel de cocina. Sazona con sal y pimienta.
Coloca el filete en el aceite caliente de adelante hacia atrás (alejándolo de tu cuerpo). Sella por cada lado durante 30-45 segundos.
Si es un trozo de carne grueso, gíralo verticalmente con unas pinzas y sella todos los bordes durante unos 10 segundos.
Reduce un poco el fuego.
Añade mantequilla, tomillo fresco y romero.
Inclina ligeramente la sartén hacia tu cuerpo y vierte la mantequilla derretida sobre el filete cucharada a cucharada.
Continúa cocinando por cada lado durante 1-3 minutos, rociando continuamente con la mantequilla con la cuchara.
Retira de la sartén según tu preferencia de cocción.
Deja reposar el filete durante 5 minutos.
Sirve y disfruta. ¡Buen provecho!
Filete de res a la sartén
Roland
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Difícil
20 min
Picor
Ninguno
Dificultad
Difícil
Tiempo
20 min
Preparación
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Cocinar
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hace 1 año
Traducido
Un filete de res, cocinado a la perfección en la sartén con mucha mantequilla.
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- solomillo de ternera
200 gramos
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200 gramos
- Sal
- Pimienta Negra
- Aceite de oliva
- Mantequilla
- Romero
- Tomillo
- Tomillo
Coloca la palma de tu mano mirando hacia ti. Junta la punta de tu pulgar con la punta de tu dedo índice, medio o anular, formando una "O" con los dedos que se tocan. Puedes comparar el punto de cocción de tu filete con la firmeza y la tensión superficial de la base de tu pulgar.
Pulgar con índice: Poco hecho
Pulgar con corazón: Al punto
Pulgar con anular: Bien hecho
Humedece un poco el dedo índice de la otra mano y toca rápidamente primero la base del pulgar de la mano que forma la "O", luego la superficie del filete.
Roland
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