Pica finamente 1 cebolla pequeña.
Pica 1 diente de ajo.
Pica 10 aceitunas.
Machaca 1 huevo cocido.
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30 minutos
Flora
157 recetas
Suave
Fácil
25 min
Picor
Suave
Dificultad
Fácil
Tiempo
25 min
Preparación
10 min
Cocinar
15 min
1
1
1 cucharada
1
1
1
10
2 cucharadas
1 cucharada
1 cucharada
1
4 rebanadas
17 vistas
Hace 3 meses
Traducido
Sándwich de Atún y Pepino: Un sándwich ligero y refrescante relleno con una cremosa mezcla de atún con pepino, alcaparras y aceitunas, perfecto para un almuerzo rápido o un tentempié.
Suave
Fácil
25 min
Picor
Suave
Dificultad
Fácil
Tiempo
25 min
Preparación
10 min
Cocinar
15 min
1
1
1 cucharada
1
1
1
10
2 cucharadas
1 cucharada
1 cucharada
1
4 rebanadas
Pica finamente 1 cebolla pequeña.
Pica 1 diente de ajo.
Pica 10 aceitunas.
Machaca 1 huevo cocido.
1 lata de atún (escurrida)
1 cucharada de alcaparras
La cebolla picada, el ajo, las aceitunas y el huevo machacado.
2 cucharadas de yogur
1 cucharada de mayonesa
1 cucharada de mostaza
Sazona con sal y pimienta negra al gusto.
Añade la ralladura y el zumo de 1 limón.
Rocía con aceite de oliva.
Mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
Corta 1 pepino en rodajas finas.
Unta la mezcla de atún uniformemente sobre 4 rebanadas de pan (a tu elección).
Cubre cada sándwich con las rodajas de pepino, colocándolas en capas para cubrir la mezcla.
Sirve los sándwiches inmediatamente.
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