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Narindra
50 Rezepte
Keine
Einfach
17 Min
Schärfegrad
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Einfach
Zeit
17 Min
Vorbereitung
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Kochen
7 Min
100 Gramm
2 Esslöffel
300 Milliliter
0.5 Teelöffel
100 Gramm
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Vor 4 Wochen
Übersetzt
Ein gesundes und fruchtiges Porridge-Rezept mit Kurkuma für die goldene Farbe, verfeinert mit Mango, Banane und Blaubeeren.
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Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
Die Mango schälen und in Streifen für schneiden.
Blaubeeren gründlich waschen.
Die Haferflocken und Mandelsplitter in einem Topf mit der Mandelmilch verrühren.
Eine Prise Kurkuma für die Farbe hinzufügen.
Das Mangopüree und den Ahornsirup dazugeben und alles gut vermischen.
Den Porridge unter Rühren bei mittlerer Hitze erwärmen, bis er eine cremige Konsistenz hat (ca. 5–7 Minuten).
Den Topf vom Herd nehmen und das Leinöl unterrühren.
Das Porridge auf zwei Schalen verteilen und mit den vorbereiteten Bananenscheiben, Blaubeeren und Mangostreifen garnieren.
Genieße diesen super leckeren Gelber Porridge mit Mango, Banane und Blaubeeren. Ein perfekter Start in den Tag!
Guten Appetit!!!
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