Die Banane schälen und in Scheiben schneiden.
Die Mango schälen und in Streifen für schneiden.
Blaubeeren gründlich waschen.
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Gelbes Porridge mit Mango, Banane und Blaubeeren
Gelbes Porridge mit Mango, Banane und Blaubeeren
Narindra
45 Rezepte
Keine
Einfach
17 Min
Schärfegrad
Keine
Schwierigkeit
Einfach
Zeit
17 Min
Vorbereitung
10 Min
Kochen
7 Min
Allergene
- Haferflocken
100 Gramm
- Mandelsplitter
2 Esslöffel
- Mandelmilch
300 Milliliter
- Kurkuma
0.5 Teelöffel
- Mangopüree
100 Gramm
- Leinöl
1 Esslöffel
- Ahornsirup
2 Esslöffel
- Banane
1
- Blaubeeren
100 Gramm
- Mango
0.5
- Zimt
0.5 Teelöffel
- Vanillepulver
0.5 Teelöffel
Narindra
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Einfach
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Narindra
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Vor 4 Tagen
Übersetzt
Ein gesundes und fruchtiges Porridge-Rezept mit Kurkuma für die goldene Farbe, verfeinert mit Mango, Banane und Blaubeeren.
Keine
Einfach
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10 Min
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100 Gramm
- Mandelsplitter
2 Esslöffel
- Mandelmilch
300 Milliliter
- Kurkuma
0.5 Teelöffel
- Mangopüree
100 Gramm
- Leinöl
1 Esslöffel
- Ahornsirup
2 Esslöffel
- Banane
1
- Blaubeeren
100 Gramm
- Mango
0.5
- Zimt
0.5 Teelöffel
- Vanillepulver
0.5 Teelöffel
Alles bereit. Zeit für was Leckeres!
Willst du teilen, was du gekocht hast?
Die Haferflocken und Mandelsplitter in einem Topf mit der Mandelmilch verrühren.
Eine Prise Kurkuma für die Farbe hinzufügen.
Das Mangopüree und den Ahornsirup dazugeben und alles gut vermischen.
Den Porridge unter Rühren bei mittlerer Hitze erwärmen, bis er eine cremige Konsistenz hat (ca. 5–7 Minuten).
Den Topf vom Herd nehmen und das Leinöl unterrühren.
Das Porridge auf zwei Schalen verteilen und mit den vorbereiteten Bananenscheiben, Blaubeeren und Mangostreifen garnieren.
Genieße diesen super leckeren Gelber Porridge mit Mango, Banane und Blaubeeren. Ein perfekter Start in den Tag!
Guten Appetit!!!
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