Нарежете пуешкото месо на парчета с размер на хапка.
Овкусете равномерно парчетата пуешко месо с 2 чаени лъжички сол, 1 чаена лъжичка черен пипер, 2 чаени лъжички куркума, 2 супени лъжици сладък червен пипер и ½–1 чаена лъжичка лют червен пипер, в зависимост от предпочитаната от вас пикантност.
Разтопете 2 супени лъжици масло в голям тиган на среден огън. Добавете овкусеното пуешко месо и гответе, докато се сготви напълно, но остане чудесно сочно. Внимавайте да не го преготвите!
Буррито с пуешко и извара
32 прегледа
преди 3 месеца
Преведено
Тези буррито с пуешко и извара са фантастичен начин да се насладите на вкусно и здравословно ястие, което е едновременно засищащо и лесно за приготвяне. Крехкото пуешко месо осигурява солидна протеинова основа, перфектно овкусена със смес от затоплящи подправки като куркума и сладък червен пипер, с пикантен привкус от лют червен пипер. Това, което прави тези буррито наистина уникални, е включването на извара, която добавя неочаквана кремообразна текстура и допълнителен протеин, правейки ги невероятно засищащи, без да са тежки. Те са също така отлични за предварително приготвяне на храна, което ви позволява да се наслаждавате на питателен обяд или вечеря през цялата седмица.
Леко
Лесно
30 мин
Лютост
Леко
Трудност
Лесно
Време
30 мин
Подготовка
15 мин
Готвене
15 мин
- Пуйка
1 килограм
- Сол
2 чаени лъжички
- Черен пипер
1 чаена лъжичка
- Куркума
2 чаени лъжички
- Сладък Червен Пипер
2 супени лъжици
- Лют Червен Пипер
0.75 чаена лъжичка
- Масло
2 супени лъжици
- Големи тортили
6
- Котидж
450 грама
- Краставица
1
- Чери Домат
350 грама
- Зелен лук
1 връзка
- Спанак
100 грама
- Рукола
80 грама
- Барбекю Сос
6 супени лъжици
- Зелени Маслини
21
Нарежете краставицата на ситно.
Нарежете черешовите домати на ситно. За по-малко мокро буррито, не забравяйте да отстраните воднистите им центрове, включително сока и семките, преди да ги нарежете.
Нарежете зеления лук на ситно.
Вземете една голяма тортила и разпределете около 2–3 супени лъжици извара равномерно по повърхността й.
Наслоете обилно количество от нарязаните краставица, домати и зелен лук върху изварата. След това добавете малко пресен спанак и рукола.
Добавете порция от сготвеното пуешко месо в центъра на вашата напълнена тортила.
Полейте с приблизително 1 супена лъжица BBQ сос върху плънката или коригирайте според вкуса си.
Поставете 3–4 зелени маслини върху плънката.
Внимателно навийте тортилата плътно, за да оформите вашето вкусно буррито.
Сервирайте вашите прясно навити буррито с пуешко и извара веднага и се насладете! Те са също така чудесни за опаковане като здравословен обяд.
Flora
292 рецепти
Леко
Лесно
30 мин
Лютост
Леко
Трудност
Лесно
Време
30 мин
Подготовка
15 мин
Готвене
15 мин
- Пуйка
1 килограм
- Сол
2 чаени лъжички
- Черен пипер
1 чаена лъжичка
- Куркума
2 чаени лъжички
- Сладък Червен Пипер
2 супени лъжици
- Лют Червен Пипер
0.75 чаена лъжичка
- Масло
2 супени лъжици
- Големи тортили
6
- Котидж
450 грама
- Краставица
1
- Чери Домат
350 грама
- Зелен лук
1 връзка
- Спанак
100 грама
- Рукола
80 грама
- Барбекю Сос
6 супени лъжици
- Зелени Маслини
21
Не можете да решите какво да готвите?
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.