Mixe le lait d'amande avec les fraises surgelées dans un mixeur jusqu'à obtenir un liquide rose homogène.
Lave les fraises fraîches et coupe-les en quartiers.
Lave également les myrtilles.
Pèle l'orange et coupe-la en rondelles.
Pèle les bananes et coupe-les en rondelles.
Porridge fruité aux fraises
Aucun
Facile
18 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
18 min
Préparation
10 min
Cuisine
8 min
94 vues
Traduit
Un porridge chaud et fruité, parfait pour un petit-déjeuner douillet. La combinaison de lait d'amande crémeux, de fraises sucrées et de flocons d'avoine, rehaussée de sirop d'érable et d'épices, est complétée par des fruits frais en garniture.
Aucun
Facile
18 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
18 min
Préparation
10 min
Cuisine
8 min
- Farine d'avoine
100 grammes
- lait d'amande
400 millilitres
- fraise congelée
120 grammes
- Sirop d'érable
2 cuillères à soupe
- Huile de lin
1 cuillère à café
- Sucre vanillé
1 cuillère à café
- Cannelle
0.5 cuillère à café
- Fraise
50 grammes
- Myrtille
50 grammes
- Orange
0.5
- Banane
1
Verse le mélange lait d'amande-fraises dans une petite casserole et fais chauffer à feu moyen.
Ajoute les flocons d'avoine et mélange bien.
Laisse mijoter le porridge en remuant constamment pendant environ 5 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'il atteigne la consistance crémeuse désirée.
Ajoute la banane coupée et mélange bien.
Retire la casserole du feu et incorpore le sirop d'érable, l'huile de lin, le sucre vanillé et la cannelle.
Répartis le porridge terminé dans deux bols.
Garnis-le généreusement avec les quartiers de fraises fraîches préparés, les myrtilles et les rondelles d'orange.
Déguste ce super délicieux Porridge fruité aux fraises. Un excellent début de journée !
Bon appétit !!!
Aucun
Facile
18 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
18 min
Préparation
10 min
Cuisine
8 min
- Farine d'avoine
100 grammes
- lait d'amande
400 millilitres
- fraise congelée
120 grammes
- Sirop d'érable
2 cuillères à soupe
- Huile de lin
1 cuillère à café
- Sucre vanillé
1 cuillère à café
- Cannelle
0.5 cuillère à café
- Fraise
50 grammes
- Myrtille
50 grammes
- Orange
0.5
- Banane
1
Tu ne sais pas quoi cuisiner ?
Swipe, Match, Cuisine. Le MealMatcher de Rocely aide les groupes à régler instantanément les débats sur la nourriture.