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Porridge fruité aux fraises

Porridge fruité aux fraises Recipe Image

Aucun

Facile

18 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

18 min

Préparation

10 min

Cuisine

8 min

94 vues

Traduit

Un porridge chaud et fruité, parfait pour un petit-déjeuner douillet. La combinaison de lait d'amande crémeux, de fraises sucrées et de flocons d'avoine, rehaussée de sirop d'érable et d'épices, est complétée par des fruits frais en garniture.

Aucun

Facile

18 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

18 min

Préparation

10 min

Cuisine

8 min

Allergènes
Végan
Halal
Sans lactose
  • Farine d'avoine

    100 grammes

  • lait d'amande

    400 millilitres

  • fraise congelée

    120 grammes

  • Sirop d'érable

    2 cuillères à soupe

  • Huile de lin

    1 cuillère à café

  • Sucre vanillé

    1 cuillère à café

  • Cannelle

    0.5 cuillère à café

  • Fraise

    50 grammes

  • Myrtille

    50 grammes

  • Orange

    0.5

  • Banane

    1

PRÉPARATION

  1. 1

    Mixe le lait d'amande avec les fraises surgelées dans un mixeur jusqu'à obtenir un liquide rose homogène.

  2. 2

    Lave les fraises fraîches et coupe-les en quartiers.

  3. 3

    Lave également les myrtilles.

  4. 4

    Pèle l'orange et coupe-la en rondelles.

  5. 5

    Pèle les bananes et coupe-les en rondelles.

CUISSON

  1. 1

    Verse le mélange lait d'amande-fraises dans une petite casserole et fais chauffer à feu moyen.

  2. 2

    Ajoute les flocons d'avoine et mélange bien.

  3. 3

    Laisse mijoter le porridge en remuant constamment pendant environ 5 à 8 minutes, jusqu'à ce qu'il atteigne la consistance crémeuse désirée.

  4. 4

    Ajoute la banane coupée et mélange bien.

  5. 5

    Retire la casserole du feu et incorpore le sirop d'érable, l'huile de lin, le sucre vanillé et la cannelle.

SERVICE

  1. 1

    Répartis le porridge terminé dans deux bols.

  2. 2

    Garnis-le généreusement avec les quartiers de fraises fraîches préparés, les myrtilles et les rondelles d'orange.

  3. 3

    Déguste ce super délicieux Porridge fruité aux fraises. Un excellent début de journée !

  4. 4

    Bon appétit !!!

Aucun

Facile

18 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

18 min

Préparation

10 min

Cuisine

8 min

Allergènes
Végan
Halal
Sans lactose
  • Farine d'avoine

    100 grammes

  • lait d'amande

    400 millilitres

  • fraise congelée

    120 grammes

  • Sirop d'érable

    2 cuillères à soupe

  • Huile de lin

    1 cuillère à café

  • Sucre vanillé

    1 cuillère à café

  • Cannelle

    0.5 cuillère à café

  • Fraise

    50 grammes

  • Myrtille

    50 grammes

  • Orange

    0.5

  • Banane

    1

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