Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Версия 1.0.7

Веганска крем супа от аспержи с върхове от аспержи

Веганска крем супа от аспержи с върхове от аспержи Recipe Image

Нищо

Лесно

40 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

40 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

25 мин

141 прегледа

Преведено

Кремообразна, веганска крем супа от аспержи, която е напълно без сметана. Вкусът на аспержите се засилва от домашен бульон от обелки и краища, докато върховете служат като вкусно допълнение.

Нищо

Лесно

40 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

40 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

25 мин

Алергени
Веган
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без лактоза
  • Вода

    600 милилитра

  • Зеленчуков бульон

    500 милилитра

  • Брашно

    15 грама

  • Веган Масло

    20 грама

  • Бели Аспержи

    5

  • Черен пипер

    1 щипка

  • Захар

    2 чаени лъжички

  • Лимон

  • Сол

    2 чаени лъжички

  • Сибирски Лук

    1 връзка

  • Глава Чесън

    1 скилидка

  • Лук

    1

  • Индийско Орехче на Прах

    1 щипка

Подготовка и бульон

  1. 1

    Обелете старателно белите аспержи. Запазете обелките и дървесните краища. Отрежете върховете (около 3-4 см) и ги оставете настрана. Нарежете останалите стъбла аспержи на парчета с дължина около 2-3 см.

  2. 2

    В тенджера сложете водата с обелките и краищата от аспержи, сол, захар и четвърт лимон и оставете да къкри около 15-20 минути, след което оставете да престои 10 минути.

  3. 3

    Прецедете получения бульон през фина цедка и изхвърлете твърдите частици. Оставете бульона настрана.

Приготвяне на основата за супа

  1. 1

    Нарежете лука и чесъна на ситно.

  2. 2

    В чиста тенджера разтопете веганското масло. Задушете нарязаните на кубчета лук и чесън в него на среден огън до прозрачност.

  3. 3

    Добавете нарязаните парчета аспержи (не върховете!) и задушете за кратко.

  4. 4

    Поръсете брашното върху зеленчуците и разбъркайте добре. Запечете за една минута, като бъркате непрекъснато.

  5. 5

    Постепенно налейте горещия бульон от аспержи, като бъркате енергично с тел, за да не се образуват бучки.

  6. 6

    Оставете супата да заври, след това намалете котлона и оставете да къкри покрита за около 15-20 минути, докато парчетата аспержи станат много меки.

Довършване и сервиране на супата

  1. 1

    Докато супата къкри, бланширайте оставените настрана върхове от аспержи в малко подсолена вода за около 3-4 минути, докато станат ал денте. Отцедете.

  2. 2

    Извадете четвъртината лимон от супата.

  3. 3

    Пасирайте супата много фино с пасатор директно в тенджерата, докато стане кремообразна. Алтернативно, пасирайте в блендер.

  4. 4

    Овкусете супата със сол, черен пипер и щипка настъргано индийско орехче. Ако супата е твърде гъста, добавете още малко бульон или вода.

  5. 5

    Загрейте супата отново леко (не оставяйте да заври отново).

  6. 6

    Насипете супата в дълбоки чинии и разпределете бланшираните върхове от аспержи като гарнитура, след което поръсете с нарязан див лук.

  7. 7

    Насладете се на тази супер вкусна веганска супа от аспержи. Леко удоволствие за пролетта.

  8. 8

    Добър апетит!!!

Нищо

Лесно

40 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

40 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

25 мин

Алергени
Веган
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без лактоза
  • Вода

    600 милилитра

  • Зеленчуков бульон

    500 милилитра

  • Брашно

    15 грама

  • Веган Масло

    20 грама

  • Бели Аспержи

    5

  • Черен пипер

    1 щипка

  • Захар

    2 чаени лъжички

  • Лимон

  • Сол

    2 чаени лъжички

  • Сибирски Лук

    1 връзка

  • Глава Чесън

    1 скилидка

  • Лук

    1

  • Индийско Орехче на Прах

    1 щипка

Не можете да решите какво да готвите?

Drocto presenting MealMatcher

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.

Drocto presenting MealMatcher