Измий добре морковите, джинджифила, портокала и лимона. Ако са био, беленето не е задължително, но може да се направи по желание.

Нарежи всички подготвени съставки на едро.

Сложи нарязаните съставки в мощен блендер.

Добави водата и подсладителя (ксилитол или мед).

Включи блендера и пасирай съставките до кремообразна консистенция. Малко преди да достигнеш желаната консистенция, добави лененото масло и пасирай още малко.

За особено фина консистенция, по желание прецеди смутито през фина цедка.

Налей готовото смути в чаши.

По желание гарнирай с прясна мента и се наслади веднага.

Наслади се на това витализиращо смути от моркови. Перфектен старт на деня!