Użyj obieraczki do warzyw, aby pokroić 1 dużego ogórka w długie, cienkie paski.
Roladki Sushi z Ogórka z Humusem Buraczanym
Flora
292 przepisów
Brak
Łatwy
20 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
20 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
62 wyświetleń
1 rok temu
Przetłumaczono
Ciesz się świeżą, inspirowaną fusion przystawką dzięki tym Roladkom Sushi z Ogórka z Humusem Buraczanym. Delikatne paski ogórka są przekładane pikantnym humusem buraczanym, startymi jajkami na twardo, aromatycznym wędzonym łososiem, kremowym musem z awokado i chrupiącymi świeżymi kiełkami – idealne na lekką, zdrową przekąskę!
Brak
Łatwy
20 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
20 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
Alergeny
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
- Ogórek
1
- Hummus z buraków
4 łyżki stołowe
- Jajka
2
- Łosoś wędzony
100 gramy
- Awokado
1
- Sok z cytryny
1 łyżeczka
- Sól
- Czarny pieprz
- kielek
1 garść
Rozgnieć 1 dojrzałe awokado widelcem.
Wymieszaj z 1 łyżeczką soku z cytryny, solą i pieprzem do smaku.
Ugotuj 2 jajka na twardo.
Po ostygnięciu zetrzyj jajka.
Rozłóż paski ogórka na czystej powierzchni.
Rozsmaruj równomiernie 4 łyżki humusu buraczanego na każdym pasku.
Posyp startymi jajkami.
Ułóż 100 g wędzonego łososia na humusie i jajkach.
Dodaj kleks musu z awokado.
Na wierzch połóż garść świeżych kiełków.
Ostrożnie zwiń każdy pasek ogórka, aby zabezpieczyć nadzienie w środku.
Ułóż roladki szwem do dołu na talerzu.
Ciesz się natychmiast jako orzeźwiającą przekąską lub przystawką!
Flora
292 przepisów
Brak
Łatwy
20 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
20 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
Alergeny
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
- Ogórek
1
- Hummus z buraków
4 łyżki stołowe
- Jajka
2
- Łosoś wędzony
100 gramy
- Awokado
1
- Sok z cytryny
1 łyżeczka
- Sól
- Czarny pieprz
- kielek
1 garść
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.