Nadal głodny?
Znajdź swoje następne ulubione danie z MealMatcherem.
Miska Mocy z Tuńczykiem i Kuskusem
Miska Mocy z Tuńczykiem i Kuskusem
Flora
138 przepisów
Średni
Łatwy
35 min
Ostrość
Średni
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
25 min
Gotowanie
10 min
- Kuskus
200 gramy
- Sól
1 szczypta
- Czarny pieprz
1 szczypta
- Sałata
5 liście
- Pomidory koktajlowe
10
- Awokado
1
- Pietruszka
3 łodygi
- Ogórek
0.5
- Jajka
4
- Tuńczyk (z puszki)
2
- Sriracha
1 łyżka stołowa
- Oliwa z oliwek
1 łyżka stołowa
- Kapary
30 gramy
Flora
138 przepisów
Średni
Łatwy
35 min
Ostrość
Średni
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
25 min
Gotowanie
10 min
Flora
138 przepisów
4 wyświetleń
4 dni temu
Przetłumaczono
Szybka i zdrowa miska z puszystym kuskusem, bogatym w białko tuńczykiem i jajkami, świeżymi warzywami i pikantnymi kaparami, wszystko połączone odrobiną oliwy z oliwek i nutą srirachy.
Średni
Łatwy
35 min
Ostrość
Średni
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
25 min
Gotowanie
10 min
- Kuskus
200 gramy
- Sól
1 szczypta
- Czarny pieprz
1 szczypta
- Sałata
5 liście
- Pomidory koktajlowe
10
- Awokado
1
- Pietruszka
3 łodygi
- Ogórek
0.5
- Jajka
4
- Tuńczyk (z puszki)
2
- Sriracha
1 łyżka stołowa
- Oliwa z oliwek
1 łyżka stołowa
- Kapary
30 gramy
Wszystko gotowe. Czas na pyszności!
Chcesz się podzielić tym, co ugotowałeś?
Nadal głodny?
Przesuwaj, Dopasuj, Gotuj. Znajdź swoje następne ulubione danie z MealMatcherem.
MealMatch terazPolecane przepisy
Polecane przepisy
Nie możesz zdecydować co ugotować?
Przesuwaj, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher pomaga grupom natychmiast rozstrzygać kulinarne dyskusje i daje samotnym kucharzom świeże inspiracje na następny pyszny posiłek.
© 2025 Rocely
Wszelkie prawa zastrzeżone
Wersja 0.6.2