Mofo Anana (Beignets de cresson malgaches)

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Mofo Anana (Beignets de cresson malgaches)

Un plat de rue frit traditionnel malgache. Super croustillant et servi avec une sauce crémeuse aux cacahuètes.

Allergènes
Végan
Végétarien
Pescetarien
Halal
Sans lactose
2 191kcal

5 Portions · 1 070 g

Protéines
55 g
Glucides
188 g
Lipides
128 g
Fibres
31 g
  • Base de données allemande de composition des aliments (BLS) – la base de données nutritionnelles nationale allemande.
  • Base de données suisse de composition des aliments – pour les ingrédients que le BLS ne couvre pas.
  • Association par IA – chaque ingrédient est associé à l’entrée la plus proche de la base de données.

Toutes les valeurs nutritionnelles sont des moyennes calculées à partir des bases de données citées, et non des mesures de laboratoire. La variété, l’origine, la découpe, la conservation, la préparation et les quantités réellement utilisées entraînent des écarts ; les ingrédients associés automatiquement peuvent ajouter des imprécisions. Nous ne garantissons ni l’exactitude ni l’exhaustivité de ces données. Elles ne constituent pas un avis médical ou nutritionnel. Les informations figurant sur l’emballage des produits que tu utilises font foi ; en cas d’allergies, d’intolérances, de maladie, de grossesse ou de régime particulier, adresse-toi à une personne qualifiée.

5

g
  • Farine Tout Usage220 grammes
  • eau tiède500 millilitres
  • Cresson de fontaine1 poignée
  • Sel1½ cuillères à café
  • Poivre Noir1 pincée
  • huile de friture500 millilitres
  • Beurre de cacahuète100 grammes
  • Tomate1
  • Oignon Rouge1
  • Lait de coco150 millilitres
  • Sauce soja1 cuillère à café
  • Piments en flocons1

Préparation des ingrédients

  1. 1

    Lave bien le cresson et secoue-le pour le sécher. Tu peux le hacher grossièrement ou simplement cueillir les feuilles, selon tes préférences.

  2. 2

    Pèle l'oignon rouge et coupe-le en lamelles. Lave aussi la tomate et coupe-la en petits morceaux.

Préparation de la pâte à Mofo Anana

  1. 3

    Mets la farine dans un grand bol. Ajoute l'eau tiède, 1 cuillère à café de sel et une pincée de poivre. Mélange bien le tout jusqu'à obtenir une pâte lisse.

  2. 4

    Incorpore le cresson préparé à la pâte. Assure-toi qu'il est bien réparti.

Friture des Mofo Anana

  1. 5

    Fais chauffer l'huile de friture dans une casserole profonde ou une friteuse à environ 170-180°C. L'huile est assez chaude si une petite goutte de pâte forme immédiatement des bulles et remonte à la surface.

  2. 6

    Prends de la pâte avec une cuillère et dépose-la délicatement dans l'huile chaude. Fais frire les beignets par portions pour qu'ils ne collent pas entre eux et que la température de l'huile ne baisse pas trop.

  3. 7

    Fais frire les Mofo Anana de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants. Retire-les de l'huile avec une écumoire et laisse-les égoutter sur du papier absorbant pour enlever l'excès de graisse.

Préparation de la sauce cacahuète-tomate

  1. 8

    Fais chauffer un peu d'huile dans une petite poêle. Ajoute l'oignon rouge coupé en dés et fais-le revenir jusqu'à ce qu'il soit tendre et légèrement parfumé.

  2. 9

    Ajoute les morceaux de tomate coupés et fais-les revenir brièvement jusqu'à ce qu'ils se désagrègent légèrement.

  3. 10

    Ajoute le beurre de cacahuète et mélange bien le tout. Laisse mijoter un court instant pour que les saveurs se mélangent.

  4. 11

    Verse la lait de coco et mélange jusqu'à obtenir une sauce lisse. Assaisonne la sauce avec une pincée de sel et 1 cuillère à café de sauce soja. Si tu aimes ça piquant, tu peux aussi ajouter un peu de piment haché maintenant.

Service

  1. 12

    Sers les Mofo Anana chauds immédiatement avec la sauce crémeuse cacahuète-tomate en guise de trempette. Bon appétit !

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