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Snack Rápido y Saludable de Yogur de Durazno con Semillas de Cáñamo

Snack Rápido y Saludable de Yogur de Durazno con Semillas de Cáñamo Recipe Image
Flora

Flora

292 recetas

Ninguno

Fácil

5 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

5 min

Preparación

5 min

Cocinar

Ninguno

37 vistas

hace 10 meses

Traducido

¿Se te antoja algo dulce pero quieres que sea saludable y rápido? ¡Este delicioso snack de yogur es tu solución perfecta! La belleza de esta receta radica en su versatilidad: aunque hoy usamos un durazno, siéntete libre de sustituirlo por cualquier fruta fresca que tengas a mano, como bayas, plátanos o manzanas. Es un capricho nutritivo que proporciona una buena fuente de proteínas y grasas saludables, manteniéndote satisfecho y con energía sin culpa.

Ninguno

Fácil

5 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

5 min

Preparación

5 min

Cocinar

Ninguno

Alérgenos
Halal
Sin gluten
  • Yogur griego

    150 gramos

  • Melocotón

    1

  • Semilla de cáñamo

    1 cucharada

  • Jarabe de arce

    1 cucharada

Preparación

  1. 1

    Lava el durazno, luego córtalo en trozos pequeños.

Montaje

  1. 1

    Toma un vaso o tazón para servir y pon 150 gramos de yogur griego en el fondo.

  2. 2

    Distribuye uniformemente los trozos de durazno cortados sobre la capa de yogur.

  3. 3

    Espolvorea 1 cucharada de semillas de cáñamo sobre la capa de fruta.

  4. 4

    Finalmente, rocía 1 cucharada de jarabe de arce por encima para un toque de dulzura natural.

Servir

  1. 1

    ¡Tu delicioso y saludable snack de yogur está listo para disfrutarlo de inmediato!

Flora

Flora

292 recetas

Ninguno

Fácil

5 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

5 min

Preparación

5 min

Cocinar

Ninguno

Alérgenos
Halal
Sin gluten
  • Yogur griego

    150 gramos

  • Melocotón

    1

  • Semilla de cáñamo

    1 cucharada

  • Jarabe de arce

    1 cucharada

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