Zagotuj 1 L wody w garnku lub czajniku.
Włóż 4 torebki herbaty z owoców leśnych do wrzącej wody.
Parz torebki herbaty przez 3 minuty.
Wyjmij torebki herbaty z wody i wyrzuć je.
Mrożona herbata z owoców leśnych
Brak
Łatwy
13 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
13 min
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
8 min
35 wyświetleń
Przetłumaczono
Jasna i orzeźwiająca domowa mrożona herbata z mieszanki torebek herbaty z owoców leśnych. Słodzona naturalnym miodem, zaostrzona świeżym sokiem z cytryny i nasycona aromatycznymi liśćmi mięty, stanowi idealny chłodzący napój na lato.
Brak
Łatwy
13 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
13 min
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
8 min
8 Porcji · 1152 g
Białko
2 g
Węglowodany
50 g
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1 g
- Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
- Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
- Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.
Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.
8
g
- Torebki herbaty owocowej leśnej
4
- Cytryna
1
- Miód
3 łyżki stołowe
- Mięta
1 pęczek
- Kostka lodu
100 gramy
- Forest fruits
50 gramy
- Woda
1 litr
Wlej gorącą herbatę do dużego dzbanka.
Dodaj 1 L zimnej wody do dzbanka.
Wyciśnij sok z 1 cytryny do herbaty.
Dodaj 3 łyżki miodu do dzbanka.
Dokładnie wymieszaj, aż miód całkowicie się rozpuści.
Dodaj świeże liście mięty do herbaty.
Wstaw dzbanek do lodówki, aby schłodził się przez co najmniej 1 godzinę.
Wlej zimną mrożoną herbatę do szklanek.
Dodaj kostki lodu do każdej szklanki.
Udekoruj dodatkowymi owocami leśnymi i gałązką mięty, jeśli chcesz.
Brak
Łatwy
13 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
13 min
Przygotowanie
5 min
Gotowanie
8 min
8 Porcji · 1152 g
Białko
2 g
Węglowodany
50 g
Tłuszcz
0 g
Błonnik
1 g
- Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
- Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
- Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.
Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.
8
g
- Torebki herbaty owocowej leśnej
4
- Cytryna
1
- Miód
3 łyżki stołowe
- Mięta
1 pęczek
- Kostka lodu
100 gramy
- Forest fruits
50 gramy
- Woda
1 litr
1 Opinie o przepisach
Marcel Aichberger
lovely summer refreshment
10/10
Can't Decide What to Cook?
Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.