Roztop 100g masła w małym rondelku na średnim ogniu.
Gotuj, aż cząstki mleka oddzielą się i zbrązowieją.
Zdejmij z ognia i ostudź.
Muffinki Bananowe
Brak
Łatwy
35 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
25 min
35 wyświetleń
Przetłumaczono
Muffinki bananowe to miękkie, wilgotne smakołyki zrobione z dojrzałych bananów i brązowego masła.
Brak
Łatwy
35 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
25 min
Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
1817KCAL
12 Porcji · 691 g
Białko
40 g
Węglowodany
219 g
Tłuszcz
81 g
Błonnik
18 g
- Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
- Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
- Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.
Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.
12
g
- Banany
3
- Jajka
2
- Masło
100 gramy
- Mąka pszenna uniwersalna
200 gramy
- Proszek do pieczenia
1 łyżeczka
- Soda oczyszczona
- Sól
- Ekstrakt waniliowy
1 łyżeczka
- Miód
1 łyżka stołowa
W dużej misce rozgnieć 3 dojrzałe banany widelcem.
Dodaj 2 duże jajka, 1 łyżeczkę ekstraktu waniliowego i 1 łyżkę miodu (opcjonalnie).
Mieszaj, aż dobrze się połączy.
W innej misce wymieszaj 200g mąki pszennej, 1 łyżeczkę proszku do pieczenia, 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej i 1/2 łyżeczki soli.
Stopniowo wmieszaj suche składniki do mieszanki bananowej, aż tylko się połączą.
Wmieszaj ostudzone brązowe masło.
Natłuść formę na 12 muffinek lub wyłóż papilotkami.
Równomiernie rozłóż ciasto do papilotek.
Rozgrzej piekarnik do 180°C (350°F).
Piecz przez 20-25 minut lub do momentu, gdy wykałaczka włożona w środek wyjdzie czysta.
Pozostaw muffinki w formie do ostygnięcia na 5 minut.
Przełóż na kratkę, aby całkowicie ostygły.
Brak
Łatwy
35 min
Ostrość
Brak
Trudność
Łatwy
Czas
35 min
Przygotowanie
10 min
Gotowanie
25 min
Alergeny
Wegetariańskie
Peskatariański
Halal
1817KCAL
12 Porcji · 691 g
Białko
40 g
Węglowodany
219 g
Tłuszcz
81 g
Błonnik
18 g
- Niemiecka baza wartości odżywczych (BLS) – krajowa baza wartości odżywczych Niemiec.
- Szwajcarska baza wartości odżywczych – dla składników, których nie obejmuje BLS.
- Dopasowanie przez AI – każdy składnik jest dopasowywany do najbardziej zbliżonego wpisu w bazie.
Wszystkie wartości odżywcze są średnimi obliczonymi na podstawie wymienionych baz danych, a nie wynikami badań laboratoryjnych. Odmiana, pochodzenie, sposób krojenia, przechowywanie, przygotowanie oraz faktycznie użyte ilości powodują odchylenia; przy składnikach dopasowanych automatycznie mogą wystąpić dodatkowe nieścisłości. Nie ponosimy odpowiedzialności za poprawność i kompletność tych danych. Nie stanowią one porady medycznej ani żywieniowej. Rozstrzygające są informacje na opakowaniu używanych przez Ciebie produktów; w przypadku alergii, nietolerancji, chorób, ciąży lub szczególnej diety zwróć się do osoby o odpowiednich kwalifikacjach.
12
g
- Banany
3
- Jajka
2
- Masło
100 gramy
- Mąka pszenna uniwersalna
200 gramy
- Proszek do pieczenia
1 łyżeczka
- Soda oczyszczona
- Sól
- Ekstrakt waniliowy
1 łyżeczka
- Miód
1 łyżka stołowa
Can't Decide What to Cook?
Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.