Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Версия 1.0.5

Буда купа с телешко

Буда купа с телешко Recipe Image
Flora

Flora

292 рецепти

Леко

Лесно

35 мин

Лютост

Леко

Трудност

Лесно

Време

35 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

20 мин

135 прегледа

преди 1 година

Преведено

Буда купа с телешко е здравословна, балансирана купа, включваща крехко телешко, пухкав ориз, хрупкав зелен фасул и пресен зелен лук, всичко това гарнирано с рохко сварено яйце за допълнителна наситеност.

Леко

Лесно

35 мин

Лютост

Леко

Трудност

Лесно

Време

35 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

20 мин

Алергени
Халал
Без лактоза
Без глутен
  • Говеждо Месо

    300 грама

  • Ориз

  • Зелен лук

  • Зелен Боб

  • Яйца

    2

Приготви ориза

  1. 1

    Изплакни добре 1 чаша ориз.

  2. 2

    В малка тенджера добави измития ориз, 1½ чаши вода и парче масло.

  3. 3

    Остави да заври на силен огън с похлупак.

  4. 4

    След като заври, намали котлона на ниска степен и готви за 10–15 мин, докато омекне.

Сготви телешкото

  1. 1

    Нарежи 300 грама телешко на тънки ивици.

  2. 2

    Загрей 1 с.л. зехтин в тиган на средно-силен огън.

  3. 3

    Запържи телешките ивици, докато образуват хрупкава коричка и достигнат желаната от теб готовност.

  4. 4

    Извади от тигана и остави настрана.

Приготви яйцата

  1. 1

    Сложи 2 яйца в малка тенджера и ги залей с вода.

  2. 2

    Остави да заврат, след което готви за 6 мин за рохки яйца (или 10 мин за твърдо сварени).

  3. 3

    Охлади яйцата в студена вода, обели ги и ги разрежи наполовина.

Сготви зеления фасул

  1. 1

    Измий и почисти зеления фасул.

  2. 2

    Вари, докато омекне, след което отцеди.

  3. 3

    Задуши в малък тиган с малко масло и щипка сол.

Сглоби купата

  1. 1

    Сипи с лъжица сготвения ориз в купа за сервиране.

  2. 2

    Подреди телешките ивици върху ориза.

  3. 3

    Добави задушения зелен фасул и обилно поръси с нарязан зелен лук.

  4. 4

    Гарнирай с разполовените яйца.

Сервирай

  1. 1

    Сервирай купата топла и се наслади на хранителното си ястие!

Flora

Flora

292 рецепти

Леко

Лесно

35 мин

Лютост

Леко

Трудност

Лесно

Време

35 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

20 мин

Алергени
Халал
Без лактоза
Без глутен
  • Говеждо Месо

    300 грама

  • Ориз

  • Зелен лук

  • Зелен Боб

  • Яйца

    2

Не можете да решите какво да готвите?

Drocto presenting MealMatcher

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.

Drocto presenting MealMatcher