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Flora
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Tiempo
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Preparación
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3
1 cucharada
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Hace 5 meses
Traducido
Empieza tu día con estos nutritivos Gofres de Proteína con Plátano y Cacao. Una mezcla rápida de plátanos maduros, huevos, cacao en polvo, proteína de chocolate en polvo y aceite de coco crea una masa nutritiva que se cocina a la perfección en tu gofrera, ¡ideal para un desayuno o merienda lleno de proteínas!
Ninguno
Fácil
15 min
Picor
Ninguno
Dificultad
Fácil
Tiempo
15 min
Preparación
5 min
Cocinar
10 min
2
3
1 cucharada
30 gramos
Machaca 2 Plátanos con un tenedor hasta que estén suaves.
Añade 3 Huevos grandes a los plátanos machacados.
Incorpora 1 cucharada de Cacao en Polvo.
Mezcla 30 g de Proteína de Chocolate en Polvo.
Vierte 1 cucharada de Aceite de Coco (o aceite vegetal).
Bate todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
Precalienta tu gofrera según las instrucciones del fabricante.
Vierte la masa en la gofrera, extendiéndola uniformemente.
Fríe hasta que los gofres estén dorados y crujientes por fuera.
Sirve los gofres y cúbrelos con tus frutas favoritas, un chorrito de chocolate, helado o cualquier otro topping deseado.
¡Disfruta de tu delicioso desayuno o merienda lleno de proteínas!
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