Syrniki

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Syrniki

Pequeñas y deliciosas tortitas de requesón. Quedan bien con smetana o crème fraîche y compota casera.

Alérgenos
817kcal

4 Porciones · 170 g

Proteína
74 g
Carbohidratos
49 g
Grasas
34 g
Fibra
3 g
  • Base de datos alemana de composición de alimentos (BLS) – la base de datos nutricional nacional de Alemania.
  • Base de datos suiza de composición de alimentos – para ingredientes que la BLS no cubre.
  • Asignación por IA – cada ingrediente se asigna a la entrada más parecida de la base de datos.

Todos los valores nutricionales son promedios calculados a partir de las bases de datos indicadas y no mediciones de laboratorio. La variedad, el origen, el corte, el almacenamiento, la preparación y las cantidades realmente utilizadas provocan desviaciones; en los ingredientes asignados automáticamente pueden producirse imprecisiones adicionales. No asumimos ninguna garantía sobre la exactitud ni la integridad de los datos. No constituyen asesoramiento médico ni nutricional. Prevalece la información del envase de los productos que utilices; en caso de alergias, intolerancias, enfermedades, embarazo o dietas especiales, consulta a una persona debidamente cualificada.

4

g
  • Quark400 gramos
  • Huevos3
  • Harina (de trigo) para todo uso50 gramos
  • Mantequilla
  • Sal1 pizca

Instrucciones

  1. 1

    Mezcla el requesón, los huevos y la harina con una pizca de sal.

  2. 2

    Fríe cucharadas en mantequilla.

  3. 3

    ¡A disfrutar!

  4. 4

    Si quieres, puedes añadir azúcar a la masa.

  5. 5

    Delicioso con crème fraîche o compota (Extra: Corta manzanas y ciruelas en dados, cuécelas a fuego lento en zumo rojo (de bayas o similar) con un poco de zumo de limón, miel y canela.)

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