Загрей фурната си до 180°C (350°F) с включен вентилатор.
Покрий тава за печене с хартия за печене.
Нарежи лука на кубчета. Колкото по-малки са парчетата, толкова по-равномерно ще се разпредели вкусът в кюфтетата.
Измий и накълцай на ситно пресния магданоз. Нужна ти е около половин връзка, за да придадеш жив зелен цвят и свеж аромат.
Кюфтета на фурна със средиземноморски билки и подправки
38 прегледа
преди 6 месеца
Преведено
Произхождащи от различни кулинарни традиции по света, кюфтетата предлагат успокояваща гъвкавост, идеални за бърза вечеря през седмицата или като предястие за събирания. Тази конкретна рецепта се отличава с богат, пикантен вкусов профил, подсилен от фината топлина на кимиона и куркумата, и лек пикантен привкус от люспите чили. Печенето им гарантира нежна вътрешност и красиво запечена външност без нужда от прекомерно олио, което ги прави по-здравословна алтернатива на пържените версии. Те са чудесно адаптивни, съчетават се добре с всичко – от свежа салата до обилно ястие с паста или просто се наслаждават самостоятелно.
Леко
Лесно
32 мин
Лютост
Леко
Трудност
Лесно
Време
32 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
22 мин
- Кайма
700 грама
- Лук
1
- Сол
1.5 чаени лъжички
- Черен пипер
1 чаена лъжичка
- Сладък Червен Пипер
1 супена лъжица
- Куркума
1 чаена лъжичка
- Чесън на Прах
1 чаена лъжичка
- Кимион
1 чаена лъжичка
- Чубрица
1 чаена лъжичка
- Люто Чили На Люспи
0.5 чаена лъжичка
- Магданоз
0.5 връзка
- Зехтин
2 супени лъжици
В голяма купа за смесване комбинирай 700 грама кайма с нарязания на ситно лук.
Добави подправките: 1.5 чаени лъжички сол, 1 чаена лъжичка черен пипер, 1 супена лъжица червен пипер, 1 чаена лъжичка куркума, 1 чаена лъжичка чесън на прах, 1 чаена лъжичка кимион, 1 чаена лъжичка чубрица и 0.5 чаена лъжичка люспи чили.
Разбъркай накълцания пресен магданоз и поръси с 2 супени лъжици зехтин.
Използвайки ръцете си, внимателно, но старателно смеси всички съставки, докато се комбинират добре.
Вземи малки порции от месната смес и ги оформи между дланите си на еднакви топчета с размер на хапка.
Подреди оформените кюфтета върху подготвената тава за печене, като се увериш, че има малко разстояние между всяко за равномерно изпичане.
Постави тавата за печене в предварително загрятата фурна и печи за 20 до 25 минути, или докато кюфтетата станат златистокафяви и се изпекат добре.
След като се изпекат, внимателно извади тавата от фурната. Остави кюфтетата да починат няколко минути преди сервиране.
Тези ароматни кюфтета на фурна са невероятно универсални. Сервирай ги горещи като основно ястие с паста, ориз или свежа салата.
Също така стават фантастични предястия с дип по твой избор или пъхнати в топъл арабски хляб с пресни зеленчуци.
Flora
292 рецепти
Леко
Лесно
32 мин
Лютост
Леко
Трудност
Лесно
Време
32 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
22 мин
- Кайма
700 грама
- Лук
1
- Сол
1.5 чаени лъжички
- Черен пипер
1 чаена лъжичка
- Сладък Червен Пипер
1 супена лъжица
- Куркума
1 чаена лъжичка
- Чесън на Прах
1 чаена лъжичка
- Кимион
1 чаена лъжичка
- Чубрица
1 чаена лъжичка
- Люто Чили На Люспи
0.5 чаена лъжичка
- Магданоз
0.5 връзка
- Зехтин
2 супени лъжици
1 Отзиви за рецепти
Marcel Aichberger
преди 2 месецаThe Mealprep 101. This is very versatile.
10/10
Не можете да решите какво да готвите?
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.