Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Wersja 1.0.7

Panierowany filet z kurczaka

Panierowany filet z kurczaka Recipe Image

Brak

Łatwy

45 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

45 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

25 min

80 wyświetleń

Przetłumaczono

Klasyczny panierowany kurczak, chrupiący na zewnątrz i soczysty w środku. Idealny na szybki i smaczny obiad z wybranymi dodatkami.

Brak

Łatwy

45 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

45 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

25 min

Alergeny
Halal
Bez laktozy
  • Pierś z kurczaka

    400 gramy

  • Jajka

    3

  • Mąka pszenna uniwersalna

    100 gramy

  • Bułka tarta

    200 gramy

  • Sól

    5 gramy

  • Czarny pieprz

    2 gramy

  • Papryka w proszku

    5 gramy

  • Czosnek

    2 ząbki

  • olej do smażenia

    500 mililitry

Przygotowanie

  1. 1

    Pokrój filet z piersi kurczaka na plastry o grubości około 1-2 cm. Możesz go też rozbić, żeby był cieńszy.

  2. 2

    Obierz i bardzo drobno posiekaj czosnek lub przeciśnij go przez praskę.

  3. 3

    Obficie dopraw plastry kurczaka z obu stron solą, pieprzem, papryką w proszku i posiekanym czosnkiem. Dobrze wetrzyj przyprawy.

  4. 4

    Przygotuj stanowisko do panierowania: Przygotuj trzy głębokie talerze lub miski. Jedną miskę napełnij mąką, drugą roztrzepanymi jajkami, a trzecią bułką tartą.

Panierowanie

  1. 1

    Weź plaster kurczaka i najpierw obtocz go w mące, tak aby był całkowicie pokryty. Lekko strzepnij nadmiar mąki.

  2. 2

    Następnie zanurz obtoczony w mące plaster kurczaka w roztrzepanych jajkach, również tutaj pozwól, aby nadmiar spłynął.

  3. 3

    Na koniec dokładnie obtocz kurczaka w bułce tartej. Lekko dociśnij bułkę tartą, aby dobrze przylegała i kurczak był całkowicie panierowany.

  4. 4

    Ułóż gotowe panierowane plastry kurczaka na talerzu lub blasze do pieczenia, aż wszystkie będą przygotowane.

Smażenie

  1. 1

    Rozgrzej olej do smażenia na dużej patelni na średnim lub wysokim ogniu. Temperatura powinna osiągnąć około 175°C (350°F). Możesz sprawdzić, czy olej jest wystarczająco gorący, wrzucając do niego małą kroplę wody: jeśli syczy, jest gotowy.

  2. 2

    Ostrożnie włóż panierowane plastry kurczaka do gorącego oleju. Upewnij się, że nie przepełniasz patelni, aby temperatura pozostała stabilna, a kurczak smażył się równomiernie. Smaż w kilku partiach, jeśli to konieczne.

  3. 3

    Smaż kurczaka przez około 3-5 minut z każdej strony, aż będzie złocisty i chrupiący, a temperatura wewnętrzna osiągnie 74°C (165°F). Odwróć go raz w połowie czasu smażenia.

  4. 4

    Wyjmij gotowego kurczaka z patelni i osusz go na ręczniku papierowym, aby usunąć nadmiar oleju.

Podawanie

  1. 1

    Podawaj chrupiącego panierowanego kurczaka natychmiast. Świetnie smakuje ze świeżą sałatką, kremową sałatką ziemniaczaną lub po prostu z cząstkami cytryny.

Brak

Łatwy

45 min

Ostrość

Brak

Trudność

Łatwy

Czas

45 min

Przygotowanie

20 min

Gotowanie

25 min

Alergeny
Halal
Bez laktozy
  • Pierś z kurczaka

    400 gramy

  • Jajka

    3

  • Mąka pszenna uniwersalna

    100 gramy

  • Bułka tarta

    200 gramy

  • Sól

    5 gramy

  • Czarny pieprz

    2 gramy

  • Papryka w proszku

    5 gramy

  • Czosnek

    2 ząbki

  • olej do smażenia

    500 mililitry

1 Opinie o przepisach

Marcel Aichberger

The missing ingredient in every salad. Very amazing.

10/10

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Drocto presenting MealMatcher

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.

Drocto presenting MealMatcher