Mets le boulgour dans un grand saladier.
Verse dessus environ 2 tasses d'eau bouillante.
Recouvre le saladier d'un couvercle ou d'un torchon propre et laisse le boulgour gonfler pendant 20 à 30 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre.
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Il y a 4 mois
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Cig Köfte véganes – Une véritable explosion de saveurs Quand tu penses à des délices véganes, tu imagines peut-être d'abord des salades, des plats de légumes ou des burgers véganes. Mais que dirais-tu d'une spécialité turque traditionnelle ? Les Cig Köfte véganes sont l'alternative parfaite à la version classique, qui est généralement préparée avec de la viande crue. Dans cet article, tu en apprendras plus sur l'histoire passionnante des Cig Köfte, les ingrédients les plus importants pour la version végane et comment préparer facilement ces bouchées épicées.
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1 cuillère à café
1 cuillère à café
Mets le boulgour dans un grand saladier.
Verse dessus environ 2 tasses d'eau bouillante.
Recouvre le saladier d'un couvercle ou d'un torchon propre et laisse le boulgour gonfler pendant 20 à 30 minutes, jusqu'à ce qu'il soit tendre.
du concentré de tomates
de la pâte de poivrons rouges
du cumin
du paprika en poudre
de la poudre d'ail
du sel et du poivre
Mélange bien le tout.
Hache finement les noix.
Coupe les oignons nouveaux en fines rondelles.
Ajoute les deux ingrédients au boulgour trempé.
Verse le mélange de tomates épicé sur le mélange boulgour-noix-oignons nouveaux.
Pétris soigneusement le mélange avec des mains propres, jusqu'à ce que tous les ingrédients soient répartis uniformément.
Ajoute petit à petit du jus de citron.
Goûte le mélange et ajuste les épices et l'acidité selon ton goût.
Forme de petites boules ou des galettes rondes avec le mélange fini, selon tes envies et ton style de service.
Dispose les Cig Köfte véganes sur des feuilles de laitue romaine ou sur de fines galettes.
Garnis-les de rondelles de citron et, facultativement, d'un peu de sirop de grenade ou de mélasse pour une note aigre-douce.
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