Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Wersja 1.0.7

Pomidory Faszerowane Quinoą

Pomidory Faszerowane Quinoą Recipe Image

Łagodne

Łatwy

55 min

Ostrość

Łagodne

Trudność

Łatwy

Czas

55 min

Przygotowanie

30 min

Gotowanie

25 min

58 wyświetleń

Przetłumaczono

Pyszne faszerowane pomidory wypełnione pikantną mieszanką mielonej wołowiny, komosy ryżowej i przypraw, pieczone do miękkości z serową posypką.

Łagodne

Łatwy

55 min

Ostrość

Łagodne

Trudność

Łatwy

Czas

55 min

Przygotowanie

30 min

Gotowanie

25 min

Alergeny
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
  • Cebule

    2

  • Czosnek

    5 ząbki

  • Mięso mielone wołowe

    400 gramy

  • Komosa ryżowa

    100 gramy

  • Sól

    1 kropla

  • Czarny pieprz

    1 kropla

  • Papryka wędzona

    1 kropla

  • Pieprz kajeński

    1 kropla

  • Ser Emmentaler (tarty)

    100 gramy

  • Średnie pomidory

    9

Przygotuj Pomidory

  1. 1

    Umyj pomidory i ostrożnie odetnij górne części, gdzie była szypułka. Za pomocą łyżki wydrąż środek, odkładając miąższ do osobnej miski. Możesz zmiksować miąższ, jeśli wolisz gładszy sos.

Przygotuj Farsz

  1. 1

    Drobno posiekaj cebulę. Rozgrzej trochę masła lub oleju na dużej patelni na średnim ogniu i smaż cebulę, aż będzie miękka i złocista.

  2. 2

    Dodaj przeciśnięty czosnek i szczyptę soli na patelnię i gotuj jeszcze minutę, aż będzie pachnieć.

  3. 3

    Dodaj mięso mielone na patelnię. Rozdrobnij je łyżką i smaż, aż będzie zrumienione z każdej strony.

  4. 4

    Wlej zmiksowany miąższ pomidorowy. Obficie dopraw mieszankę solą, pieprzem, wędzoną papryką i pieprzem cayenne. Dobrze wymieszaj i duś przez kilka minut.

  5. 5

    W międzyczasie ugotuj komosę ryżową zgodnie z instrukcją na opakowaniu w osobnym garnku z wodą i szczyptą soli. Odcedź nadmiar wody.

  6. 6

    Dodaj ugotowaną komosę ryżową do patelni z mieszanką mięsa mielonego. Wymieszaj wszystko razem, aby równomiernie połączyć farsz.

Złóż i Upiecz

  1. 1

    Rozgrzej piekarnik do 180°C (z termoobiegiem). Wyłóż blachę do pieczenia papierem do pieczenia.

  2. 2

    Ułóż wydrążone pomidory na przygotowanej blasze do pieczenia. Ostrożnie nakładaj farsz wołowo-quinoowy do każdego pomidora, wypełniając je obficie.

  3. 3

    Posyp wierzch faszerowanych pomidorów startym serem Emmental lub Parmezanem.

  4. 4

    Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 20-25 minut, lub aż pomidory będą miękkie, a ser roztopiony i złocisty.

  5. 5

    Ciesz się tymi super pysznymi Pomidorami Faszerowanymi Quinoą. Stanowią fantastyczny i sycący posiłek!

  6. 6

    Mała wskazówka: Jeśli zostanie ci trochę farszu, jest on również bardzo smaczny w papryce i pieczony razem z pomidorami!

Łagodne

Łatwy

55 min

Ostrość

Łagodne

Trudność

Łatwy

Czas

55 min

Przygotowanie

30 min

Gotowanie

25 min

Alergeny
Halal
Bez laktozy
Bezglutenowe
  • Cebule

    2

  • Czosnek

    5 ząbki

  • Mięso mielone wołowe

    400 gramy

  • Komosa ryżowa

    100 gramy

  • Sól

    1 kropla

  • Czarny pieprz

    1 kropla

  • Papryka wędzona

    1 kropla

  • Pieprz kajeński

    1 kropla

  • Ser Emmentaler (tarty)

    100 gramy

  • Średnie pomidory

    9

Nie możesz zdecydować co ugotować?

Drocto presenting MealMatcher

Przesuń, Dopasuj, Gotuj. MealMatcher Rocely pomaga grupom natychmiast rozstrzygać dyskusje o jedzeniu.

Drocto presenting MealMatcher