Flora
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Ratatouille ist ein lebendiges und gesundes französisches Gemüseragout, das vor Aromen frischer Produkte und aromatischer Kräuter nur so strotzt. Dieses authentische Rezept, perfekt für Familienessen oder ein leichtes Abendessen, präsentiert zarte Schichten von Aubergine, Zucchini, Tomate und roter Zwiebel, gebadet in einer reichhaltigen Kräutersauce.
Übersicht
Schwierigkeit
Schärfegrad
Zeit
Vorbereitung
Kochen
Stichworte
Portionen
8
1
1
2
6
3
2
1
1 Esslöffel
1 Esslöffel
3
2
3
1
Bereite die aromatische Basis vor
Schalotte (1): Hacke 1 Schalotte fein.
Karotte (1): Schäle und hacke 1 Karotte fein.
Sellerie (2 Stangen): Putze und hacke 2 Selleriestangen fein.
Erstelle das Tomatenpüree und die geröstete Paprikamischung
Tomaten (4 von 6):
Wasche 4 Tomaten, entferne alle grünen Teile und mache einen X-Schnitt an der Unterseite.
Lege sie in eine Schüssel und gieße heißes Wasser darüber, um die Haut zu lösen.
Lass sie 10 Minuten ziehen, dann gieße das Wasser ab und schäle sie.
Püriere die geschälten Tomaten in einem Mixer, bis sie glatt sind; stelle sie beiseite.
Rote Paprika (3) & Gelbe Paprika (2):
Wasche 3 rote Paprika und 2 gelbe Paprika; trockne sie gut ab.
Lege die Paprika auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech.
Röste sie in einem vorgeheizten Ofen bei 180 °C (350 °F) für 15–20 Minuten, bis die Haut verkohlt ist.
Nimm sie heraus und lege sie zum Dämpfen für ein paar Minuten in einen abgedeckten Behälter.
Sobald sie abgekühlt sind, ziehe die Haut ab, entferne die Samen und hacke die Paprika in kleine Stücke.
Vermische die gehackte Paprika mit dem Tomatenpüree.
Bereite die sautierte Sauce vor
Olivenöl (1 EL): Erhitze in einem großen Topf 1 Esslöffel Olivenöl bei mittlerer Hitze.
Knoblauchzehen (3): Schäle und hacke 3 Knoblauchzehen fein; füge sie zusammen mit der zuvor gehackten Schalotte hinzu. Dünste sie an, bis sie weich und goldgelb sind.
Füge die fein gehackte Karotte und den Sellerie aus Schritt 1 hinzu.
Gieße die kombinierte Tomaten- und geröstete Paprikamischung hinein.
Lorbeerblatt (1): Füge 1 Lorbeerblatt hinzu.
Butter (1 EL): Rühre 1 Esslöffel Butter ein.
Lass die Sauce zugedeckt bei schwacher Hitze etwa 1 Stunde köcheln, damit sich die Aromen voll entfalten können.
Entferne das Lorbeerblatt und püriere die Sauce (wenn eine glattere Textur gewünscht wird) oder lasse sie leicht stückig.
Würze mit Salz, schwarzem Pfeffer und Chiliflocken nach Geschmack.
Rühre ein paar Blätter frischen Thymian und frisches Basilikum ein (sparsam verwenden) und koche sie weitere 5 Minuten.
Bereite das Gemüse zum Schichten vor
Auberginen (2):
Wasche 2 Auberginen und schneide sie in dünne Scheiben.
Salze die Scheiben leicht und tauche sie für etwa 20 Minuten in kaltes Wasser, um die Bitterkeit zu reduzieren, dann gieße das Wasser ab und tupfe sie trocken.
Zucchini (3): Wasche und schneide 3 Zucchini in dünne Scheiben.
Rote Zwiebel (1): Schäle und schneide 1 rote Zwiebel in dünne Scheiben.
Tomaten (verbleibende 2):
Wasche die restlichen 2 Tomaten, entferne alle grünen Teile und schneide sie in dünne Scheiben.
Lege jede Gemüsesorte in separate Schüsseln, um den Zugriff während der Zubereitung zu erleichtern.
Setze die Ratatouille zusammen
Passiere die pürierte Sauce aus Schritt 3 durch ein Sieb und gieße dann genug davon in eine Auflaufform, um den Boden gleichmäßig zu bedecken.
Schichte das geschnittene Gemüse in einem abwechselnden, überlappenden Muster: Beginne mit einer Schicht Auberginenscheiben, dann Zucchini, gefolgt von roten Zwiebeln und Tomatenscheiben. Wiederhole dies, bis die Form gefüllt ist.
Decke die zusammengesetzte Form fest mit Aluminiumfolie ab.
Backe und finalisiere das Gericht
Heize deinen Ofen auf 160 °C (320 °F) vor.
Backe die abgedeckte Ratatouille, bis das Gemüse zart ist und von der Sauce durchzogen ist (die gesamte Backzeit beträgt in der Regel etwa 90 Minuten).
(Optional) Entferne die Folie und reibe nach Wunsch Parmesan darüber. Stelle sie zurück in den Ofen und backe sie, bis sich eine knusprige goldene Kruste bildet.
Garniere und serviere
Frische Petersilie: Hacke ein paar Zweige frische Petersilie grob zum Garnieren.
Streue die Petersilie kurz vor dem Servieren über die gebackene Ratatouille.
Genieße deine herzhafte, aromatische Ratatouille als perfektes Hauptgericht zum Mittag- oder Abendessen!