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Steak avec asperges et salade de pommes de terre

Steak avec asperges et salade de pommes de terre Recipe Image
Flora

Flora

306 recettes

Aucun

Facile

45 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

45 min

Préparation

25 min

Cuisine

20 min

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il y a 2 heures

Traduit

Un dîner de steak gastronomique avec des steaks de rumsteck ou d'entrecôte poêlés, finis dans un bain de beurre riche et herbacé. Servi avec des asperges blanchies rapidement au beurre à l'ail et une salade de pommes de terre d'inspiration méditerranéenne, pleine de câpres, d'olives Kalamata et de tomates séchées.

Aucun

Facile

45 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

45 min

Préparation

25 min

Cuisine

20 min

Allergènes
  • Pommes de terre

    10

  • Huile d'olive

    2 cuillères à soupe

  • Oignon Rouge

    1

  • Câpre

    50 grammes

  • Olive Kalamata

    50 grammes

  • Aneth frais

    1 botte

  • Tomate séchée au soleil

    30 grammes

  • Sel

    2 cuillères à café

  • Poivre Noir

    1 cuillère à café

  • Asperge

    200 grammes

  • Beurre

    50 grammes

  • Gousse d'ail

    4 gousses

  • Fleur de sel en flocons

    1 cuillère à café

  • Steaks d'entrecôte

    2

  • Suif de bœuf

    15 grammes

  • Romarin

    2 tiges

  • Thym

    2 tiges

Préparation de la salade de pommes de terre

  1. 1

    Pèle les 10 pommes de terre.

  2. 2

    Coupe les pommes de terre en cubes de taille bouchée.

  3. 3

    Ajoute les pommes de terre dans une casserole d'eau.

  4. 4

    Porte l'eau à ébullition.

  5. 5

    Ajoute 1 cuillère à café de sel à l'eau bouillante.

  6. 6

    Fais cuire les pommes de terre pendant 10 minutes après que l'eau commence à bouillir.

  7. 7

    Égoutte les cubes de pommes de terre cuits.

  8. 8

    Lave les cubes de pommes de terre à l'eau froide.

Assemblage de la salade de pommes de terre

  1. 1

    Mets les cubes de pommes de terre dans un grand saladier.

  2. 2

    Ajoute 2 cuillères à soupe d'huile d'olive dans le saladier.

  3. 3

    Tranche 1 oignon rouge.

  4. 4

    Hache 50 g de câpres.

  5. 5

    Hache 50 g d'olives Kalamata.

  6. 6

    Hache 1 bouquet d'aneth frais.

  7. 7

    Hache 30 g de tomates séchées.

  8. 8

    Ajoute les ingrédients hachés dans le saladier.

  9. 9

    Assaisonne la salade avec le reste de sel et 1 cuillère à café de poivre noir selon ton goût.

  10. 10

    Mélange bien tous les ingrédients de la salade.

Préparation des asperges

  1. 1

    Porte une casserole d'eau séparée à ébullition.

  2. 2

    Ajoute 200 g d'asperges nettoyées à l'eau bouillante.

  3. 3

    Fais cuire les asperges pendant 1 minute.

  4. 4

    Égoutte les asperges.

  5. 5

    Lave les asperges à l'eau glacée.

  6. 6

    Hache 2 gousses d'ail.

  7. 7

    Fais fondre 20 g de beurre dans une poêle à feu moyen.

  8. 8

    Ajoute l'ail haché dans la poêle.

  9. 9

    Ajoute les asperges blanchies dans la poêle.

  10. 10

    Fais revenir les asperges pendant 2 minutes.

  11. 11

    Retire les asperges du feu.

  12. 12

    Saupoudre 1 cuillère à café de fleur de sel sur les asperges.

Préparation du steak

  1. 1

    Fais chauffer une poêle en acier à feu vif jusqu'à ce que les gouttelettes d'eau dansent à la surface sans s'évaporer.

  2. 2

    Ajoute 15 g de suif de bœuf dans la poêle chaude.

  3. 3

    Mets 2 steaks d'entrecôte dans la poêle.

  4. 4

    Fais cuire les steaks pendant 45 secondes sur la première face.

  5. 5

    Retourne les steaks.

  6. 6

    Fais cuire pendant 45 secondes sur la deuxième face.

  7. 7

    Retourne les steaks à nouveau.

  8. 8

    Fais cuire pendant 45 secondes sur la première face.

  9. 9

    Retourne les steaks une dernière fois.

  10. 10

    Fais cuire pendant 45 secondes sur la deuxième face.

  11. 11

    Retire les steaks de la poêle.

  12. 12

    Laisse les steaks refroidir quelques minutes.

  13. 13

    Fais fondre 30 g de beurre dans une poêle séparée à feu moyen-doux.

  14. 14

    Écrase les 2 gousses d'ail restantes.

  15. 15

    Ajoute l'ail écrasé au beurre fondu.

  16. 16

    Ajoute 2 brins de romarin frais et 2 brins de thym frais au beurre.

  17. 17

    Mets les steaks dans le mélange de beurre.

  18. 18

    Baigne les steaks dans le beurre pendant 30 secondes de chaque côté.

  19. 19

    Retire les steaks du bain de beurre.

  20. 20

    Laisse les steaks reposer pendant 5 à 10 minutes.

Service

  1. 1

    Coupe les steaks reposés en tranches.

  2. 2

    Saupoudre du poivre noir fraîchement moulu sur les tranches de steak.

  3. 3

    Sers les tranches de steak avec les asperges et la salade de pommes de terre.

Flora

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306 recettes

Aucun

Facile

45 min

Piquant

Aucun

Difficulté

Facile

Temps

45 min

Préparation

25 min

Cuisine

20 min

Allergènes
  • Pommes de terre

    10

  • Huile d'olive

    2 cuillères à soupe

  • Oignon Rouge

    1

  • Câpre

    50 grammes

  • Olive Kalamata

    50 grammes

  • Aneth frais

    1 botte

  • Tomate séchée au soleil

    30 grammes

  • Sel

    2 cuillères à café

  • Poivre Noir

    1 cuillère à café

  • Asperge

    200 grammes

  • Beurre

    50 grammes

  • Gousse d'ail

    4 gousses

  • Fleur de sel en flocons

    1 cuillère à café

  • Steaks d'entrecôte

    2

  • Suif de bœuf

    15 grammes

  • Romarin

    2 tiges

  • Thym

    2 tiges

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