Lave soigneusement les carottes, le gingembre, l'orange et le citron. Si les produits sont bio, il n'est pas obligatoire de les peler, mais tu peux le faire selon tes préférences.
Coupe grossièrement tous les ingrédients préparés.
Encore faim ?
Faim ?
Trouvez votre prochain repas préféré avec le MealMatcher de Rocely.
Narindra
43 recettes
Aucun
Facile
15 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
15 min
Préparation
15 min
Cuisine
Aucun
6
20 grammes
3 cuillères à soupe
1 cuillère à soupe
1
1
500 millilitres
Narindra
43 recettes
Aucun
Facile
15 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
15 min
Préparation
15 min
Cuisine
Aucun
Narindra
43 recettes
18 vues
Il y a 3 semaines
Traduit
Commence ta journée plein d'énergie avec ce smoothie à la carotte vivifiant et sain.
Aucun
Facile
15 min
Piquant
Aucun
Difficulté
Facile
Temps
15 min
Préparation
15 min
Cuisine
Aucun
6
20 grammes
3 cuillères à soupe
1 cuillère à soupe
1
1
500 millilitres
Lave soigneusement les carottes, le gingembre, l'orange et le citron. Si les produits sont bio, il n'est pas obligatoire de les peler, mais tu peux le faire selon tes préférences.
Coupe grossièrement tous les ingrédients préparés.
Mets les ingrédients coupés dans un mixeur puissant.
Ajoute l'eau et l'édulcorant (xylitol ou miel).
Démarre le mixeur et réduis les ingrédients en purée crémeuse. Juste avant d'atteindre la consistance désirée, ajoute l'huile de lin et mixe encore brièvement.
Pour une consistance particulièrement fine, tu peux passer le smoothie à travers une passoire à mailles fines.
Verse le smoothie fini dans des verres.
Garnis avec de la menthe fraîche si tu le souhaites et savoure immédiatement.
Profite de ce Smoothie vitalisant à la carotte. Un début de journée parfait !
Tu ne sais pas quoi cuisiner ?
Glisse, Match, Cuisine. MealMatcher aide les groupes à résoudre leurs débats culinaires et inspire les cuisiniers solo pour leur prochain délicieux repas.
Glisse, Match, Cuisine. MealMatcher aide les groupes à résoudre leurs débats culinaires et inspire les cuisiniers solo pour leur prochain délicieux repas.
© 2025 Rocely
Tous droits réservés
Version 0.7.0