Обели и нарежи на едро червеното цвекло, лука и чесъна.
Загрей зехтина в голяма тенджера или касерола на среден огън.
Добави нарязания лук и готви около 5-7 минути, докато омекне, но не покафенее.
Разбъркай нарязания чесън, подправи със сол и готви още една минута, докато стане ароматен.
Добави нарязаното червено цвекло и зеленчуковия бульон в тенджерата. Доведи до кипене, след това намали огъня, покрий и остави да къкри 20-25 минути, или докато червеното цвекло омекне, когато го прободеш с вилица.
Крем супа от червено цвекло и кокос с крутони и кълнове
87 прегледа
Преведено
Ярка и кремообразна супа, която съчетава земната сладост на червеното цвекло, перфектно балансирана от богатия вкус на кокосовото мляко. Сервира се с хрупкави домашни крутони и свежа смес от кълнове за възхитителен контраст в текстурата и вкуса.
Нищо
Лесно
40 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
40 мин
Подготовка
15 мин
Готвене
25 мин
- Цвекло
500 грама
- Лук
1
- Глава Чесън
2 скилидки
- Зеленчуков бульон
750 милилитра
- Кокосово мляко
200 милилитра
- Зехтин
2 супени лъжици
- Кълнове
1 връзка
- Сол
1 щипка
- Черен пипер
1 щипка
Докато супата къкри, нарежи филиите хляб на малки кубчета.
Загрей малко зехтин (или масло) в тиган на среден огън, или предварително загряй фурната си до 180°C.
Ако използваш тиган, добави кубчетата хляб, подправи със сол, черен пипер, чесън на прах и други подправки по твой вкус, и готви, като разбъркваш от време на време, докато станат златистокафяви и хрупкави. Ако използваш фурна, овкуси кубчетата хляб със зехтин и ги разстели върху тава за печене. Печи 10-15 минути, като обръщаш по средата, докато станат златисти и хрупкави.
Остави крутоните настрана.
След като червеното цвекло омекне, свали тенджерата от огъня.
Внимателно пасирай супата до пълна гладкост с помощта на пасатор или като я прехвърлиш на порции в обикновен блендер.
Върни супата в тенджерата (ако използваш обикновен блендер) и разбъркай кокосовото мляко. Загрей леко, но не кипвай.
Подправи супата със сол и пипер на вкус. Добави още, ако е необходимо.
Разсипи горещата супа в купички. Отгоре поръси обилно с домашните крутони и малко пресни кълнове.
Наслади се на тази супер вкусна Крем супа от червено цвекло и кокос. Това е цветно и успокояващо ястие, идеialно за всяко време на годината!
Нищо
Лесно
40 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
40 мин
Подготовка
15 мин
Готвене
25 мин
- Цвекло
500 грама
- Лук
1
- Глава Чесън
2 скилидки
- Зеленчуков бульон
750 милилитра
- Кокосово мляко
200 милилитра
- Зехтин
2 супени лъжици
- Кълнове
1 връзка
- Сол
1 щипка
- Черен пипер
1 щипка
Не можете да решите какво да готвите?
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.