Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Версия 1.0.7

Крем супа от червено цвекло и кокос с крутони и кълнове

Крем супа от червено цвекло и кокос с крутони и кълнове Recipe Image

Нищо

Лесно

40 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

40 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

25 мин

87 прегледа

Преведено

Ярка и кремообразна супа, която съчетава земната сладост на червеното цвекло, перфектно балансирана от богатия вкус на кокосовото мляко. Сервира се с хрупкави домашни крутони и свежа смес от кълнове за възхитителен контраст в текстурата и вкуса.

Нищо

Лесно

40 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

40 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

25 мин

Алергени
Веган
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без лактоза
Без глутен
  • Цвекло

    500 грама

  • Лук

    1

  • Глава Чесън

    2 скилидки

  • Зеленчуков бульон

    750 милилитра

  • Кокосово мляко

    200 милилитра

  • Зехтин

    2 супени лъжици

  • Кълнове

    1 връзка

  • Сол

    1 щипка

  • Черен пипер

    1 щипка

Приготви основата за супата

  1. 1

    Обели и нарежи на едро червеното цвекло, лука и чесъна.

  2. 2

    Загрей зехтина в голяма тенджера или касерола на среден огън.

  3. 3

    Добави нарязания лук и готви около 5-7 минути, докато омекне, но не покафенее.

  4. 4

    Разбъркай нарязания чесън, подправи със сол и готви още една минута, докато стане ароматен.

  5. 5

    Добави нарязаното червено цвекло и зеленчуковия бульон в тенджерата. Доведи до кипене, след това намали огъня, покрий и остави да къкри 20-25 минути, или докато червеното цвекло омекне, когато го прободеш с вилица.

Направи крутоните

  1. 1

    Докато супата къкри, нарежи филиите хляб на малки кубчета.

  2. 2

    Загрей малко зехтин (или масло) в тиган на среден огън, или предварително загряй фурната си до 180°C.

  3. 3

    Ако използваш тиган, добави кубчетата хляб, подправи със сол, черен пипер, чесън на прах и други подправки по твой вкус, и готви, като разбъркваш от време на време, докато станат златистокафяви и хрупкави. Ако използваш фурна, овкуси кубчетата хляб със зехтин и ги разстели върху тава за печене. Печи 10-15 минути, като обръщаш по средата, докато станат златисти и хрупкави.

  4. 4

    Остави крутоните настрана.

Завърши и сервирай

  1. 1

    След като червеното цвекло омекне, свали тенджерата от огъня.

  2. 2

    Внимателно пасирай супата до пълна гладкост с помощта на пасатор или като я прехвърлиш на порции в обикновен блендер.

  3. 3

    Върни супата в тенджерата (ако използваш обикновен блендер) и разбъркай кокосовото мляко. Загрей леко, но не кипвай.

  4. 4

    Подправи супата със сол и пипер на вкус. Добави още, ако е необходимо.

  5. 5

    Разсипи горещата супа в купички. Отгоре поръси обилно с домашните крутони и малко пресни кълнове.

  6. 6

    Наслади се на тази супер вкусна Крем супа от червено цвекло и кокос. Това е цветно и успокояващо ястие, идеialно за всяко време на годината!

Нищо

Лесно

40 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

40 мин

Подготовка

15 мин

Готвене

25 мин

Алергени
Веган
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без лактоза
Без глутен
  • Цвекло

    500 грама

  • Лук

    1

  • Глава Чесън

    2 скилидки

  • Зеленчуков бульон

    750 милилитра

  • Кокосово мляко

    200 милилитра

  • Зехтин

    2 супени лъжици

  • Кълнове

    1 връзка

  • Сол

    1 щипка

  • Черен пипер

    1 щипка

Не можете да решите какво да готвите?

Drocto presenting MealMatcher

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.

Drocto presenting MealMatcher