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Pasta con Sardinas

Pasta con Sardinas Recipe Image

Suave

Fácil

50 min

Picor

Suave

Dificultad

Fácil

Tiempo

50 min

Preparación

15 min

Cocinar

35 min

109 vistas

Traducido

Pasta con Sardinas: Un plato de pasta mediterráneo rápido y sabroso con sardinas enlatadas, verduras frescas y una salsa cremosa, perfecto para una cena entre semana satisfactoria.

Suave

Fácil

50 min

Picor

Suave

Dificultad

Fácil

Tiempo

50 min

Preparación

15 min

Cocinar

35 min

  • Cebolla

    1

  • Dientes de ajo

    3

  • Aceite de oliva

    1 cucharada

  • Sal

  • Pimienta Negra

  • Pimiento Rojo

    1

  • Tomates cherry

    12

  • Seta ostra

    100 gramos

  • Espinaca

    1 puñado

  • Crème Fraîche

    150 gramos

  • Sardina

    100 gramos

  • Penne

    300 gramos

  • Vaso de agua de pasta

    1

  • Parmesano

    50 gramos

Prepara los Ingredientes:

  1. 1

    Corta 1 cebolla.

  2. 2

    Pica 3 dientes de ajo.

  3. 3

    Corta 1 pimiento rojo (paprika) en tiras.

  4. 4

    Parte por la mitad 12 tomates cherry.

  5. 5

    Limpia 100g de setas ostra.

  6. 6

    Enjuaga bien un puñado de espinacas.

Cocina la Pasta:

  1. 1

    Hierve 300g de pasta penne en agua con sal hasta que esté al dente, siguiendo las instrucciones del paquete.

  2. 2

    Reserva 1 vaso de agua de la pasta antes de escurrir el resto.

Cocina las Verduras:

  1. 1

    Calienta 1 cucharada de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.

  2. 2

    Añade la cebolla en rodajas y cocina hasta que esté transparente.

  3. 3

    Añade el ajo picado y cocina durante 1 minuto hasta que esté fragante.

  4. 4

    Añade las tiras de pimiento, las setas y los tomates cherry.

  5. 5

    Sazona con sal y pimienta negra al gusto.

  6. 6

    Cocina hasta que las verduras se hayan ablandado.

  7. 7

    Incorpora las espinacas y deja que se marchiten.

Añade las Sardinas y la Salsa:

  1. 1

    Incorpora suavemente 100g de sardinas (enlatadas, en aceite, escurridas) a la mezcla de verduras, con cuidado de no romperlas demasiado.

  2. 2

    Añade 150g de crème fraîche y un poco del agua de la pasta reservada para formar una salsa cremosa.

  3. 3

    Incorpora 50g de queso parmesano hasta que todo esté bien combinado y cremoso.

Combina y Sirve:

  1. 1

    Añade los penne cocidos a la sartén y mezcla todo.

  2. 2

    Ajusta el sazón con sal y pimienta negra adicional si es necesario.

  3. 3

    Sirve la pasta caliente, con un extra de queso parmesano por encima si lo deseas.

Suave

Fácil

50 min

Picor

Suave

Dificultad

Fácil

Tiempo

50 min

Preparación

15 min

Cocinar

35 min

  • Cebolla

    1

  • Dientes de ajo

    3

  • Aceite de oliva

    1 cucharada

  • Sal

  • Pimienta Negra

  • Pimiento Rojo

    1

  • Tomates cherry

    12

  • Seta ostra

    100 gramos

  • Espinaca

    1 puñado

  • Crème Fraîche

    150 gramos

  • Sardina

    100 gramos

  • Penne

    300 gramos

  • Vaso de agua de pasta

    1

  • Parmesano

    50 gramos

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