@Flora
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Disfruta de una comida vibrante con Pollo al Zumaque con Cuscús de Hierbas y Ensalada de Col Lombarda. Saborea pollo perfectamente sazonado, cuscús aromático con hierbas y una ensalada crujiente de col lombarda. ¡Un delicioso equilibrio de sabores en cada bocado!
100 gramos
1 pizca
300 gramos
1 cucharadita
1 cucharada
150 gramos
3
1 puñado
20 gramos
1 cucharada
Cocina el Cuscús
Lleva agua a ebullición a fuego alto.
Añade 100g de cuscús y una pizca de sal.
Reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento hasta que el agua se absorba (unos 5 min).
Añade Hierbas y Zumo de Limón
Mezcla el eneldo fresco, perejil y menta picados.
Exprime el zumo de ½ limón y remueve bien.
Prepara el Pollo
Corta 300g de pechuga de pollo en trozos pequeños.
Sazona con 1 cdta de zumaque, ½ cdta de sal, ½ cdta de pimienta negra, ½ cdta de pimentón ahumado, ½ cdta de ajo en polvo, ½ cdta de cúrcuma y ¼ cdta de pimienta de cayena.
Calienta una sartén a fuego medio, derrite 1 cda de mantequilla y cocina el pollo hasta que esté dorado y crujiente por fuera pero jugoso por dentro (unos 5–7 min).
Haz la Ensalada
En un bol, combina 150g de col lombarda rallada, 3 zanahorias ralladas y un puñado de rúcula.
Añade 20g de semillas de girasol.
Rocía con 1 cda de aceite de oliva y el zumo de ½ limón.
Sazona con sal al gusto y mezcla suavemente.
Sirve
Coloca el pollo, el cuscús y la ensalada en un plato grande.
¡Disfruta de tu comida fresca y sabrosa!