Flora
@Flora
Esta receta se traduce automáticamente para ti.
Quesadilla de desayuno repleta de proteínas: Una opción de desayuno rápida y satisfactoria con un relleno rico en proteínas de huevos, salami y queso blanco búlgaro, todo envuelto en un burrito caliente y complementado con verduras frescas.
Descripción general
Dificultad
Picor
Tiempo
Preparación
Cocinar
Etiquetas
Porciones
2
6
2
8
30 gramos
50 gramos
Preparación del huevo:
En un tazón, mezcla 2 huevos y sazona con 1/4 cucharadita de sal, 1/8 cucharadita de pimienta negra y 1/4 cucharadita de hojuelas de chile.
Preparación de la sartén:
Calienta una sartén antiadherente a fuego medio.
Frota 1 cucharada de mantequilla por toda la sartén para crear una capa antiadherente y mantecosa.
Cocinando el huevo:
Vierte los huevos sazonados en la sartén caliente y tapa con una tapa.
Cocina durante aproximadamente 1 minuto, hasta que la parte inferior se fije.
Añadiendo la envoltura de burrito:
Coloca 1 envoltura de burrito en la sartén, directamente encima del huevo semicocido.
Con cuidado, voltea el huevo y envuélvelo para que el huevo ahora se cocine encima del burrito.
Añadiendo los rellenos:
Una vez que el huevo esté encima del burrito, agrega 1/2 taza de tomates cherry (partidos por la mitad), 1/2 taza de pepino (en cubitos), 100 g de salami (en rodajas) y 1/2 taza de queso blanco búlgaro (desmenuzado) encima del huevo.
Envolviendo y sirviendo:
Dobla el burrito por la mitad para encerrar los rellenos.
Cocina por otros 1-2 minutos hasta que el queso se derrita y la envoltura esté dorada.
Transfiere el burrito envuelto a un plato.
Córtalo en dos, creando dos sándwiches, y sirve inmediatamente.