Mezcla ½ cucharadita de sal marina,
½ cucharadita de pimentón dulce,
½ cucharadita de ajo en polvo,
½ cucharadita de comino,
¼ cucharadita de hojuelas de chile,
¼ cucharadita de pimienta negra y
¼ cucharadita de orégano en un tazón pequeño.
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30 minutos
Elisakocht
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Dificultad
Intermedio
Tiempo
20 min
Preparación
10 min
Cocinar
10 min
2 cucharadas
2
2
3 hojas
1
250 gramos
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16 vistas
Hace 4 meses
Traducido
¡Te enamorarás de este rollo de döner vegetariano al instante! Cuando tienes prisa, la comida rápida también puede estar en la mesa... ¡pero en realidad no es tan poco saludable como suena! El döner es conocido por ser la comida rápida más saludable, y si además es casero, ¡ya es casi saludable 😉! Gracias a la masa fina, el dürüm tiene incluso menos calorías que el döner vegetariano normal.
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20 min
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3 hojas
1
250 gramos
1
Mezcla ½ cucharadita de sal marina,
½ cucharadita de pimentón dulce,
½ cucharadita de ajo en polvo,
½ cucharadita de comino,
¼ cucharadita de hojuelas de chile,
¼ cucharadita de pimienta negra y
¼ cucharadita de orégano en un tazón pequeño.
Dora el pollo vegetariano en tiras (2 paquetes) junto con la mezcla de especias en una sartén con 2 cucharadas de aceite de oliva hasta que esté crujiente.
Ralla un pepino finamente y prensa 1-2 dientes de ajo.
Mezcla ambos con 250 g de yogur natural.
Sazona el Tzatziki con sal y pimienta al gusto.
Unta el Tzatziki en 2 panes dürüm.
Cubre los panes con 3-4 hojas de lechuga, pepino rallado finamente, pimiento y 1 cebolla roja (cortada en rodajas o aros finos).
Distribuye el pollo vegetariano crujiente uniformemente sobre las verduras.
Enrolla el dürüm y ¡disfruta de tu delicioso wrap!
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