Cuece el arroz según las instrucciones del paquete (aprox. 10 minutos).
Consejo: Para un arroz con menos calorías, cuécelo el día anterior y déjalo enfriar al menos 12 horas.
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Elisakocht
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Fácil
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Dificultad
Fácil
Tiempo
30 min
Preparación
10 min
Cocinar
20 min
200 gramos
1
2
2 cucharaditas
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Hace 4 meses
Traducido
Hoy me preparé una sartén de arroz a la mexicana – ¡rápida, sencilla e increíblemente rica! A veces simplemente no hay tiempo para pasarse horas en la cocina, pero eso no significa que tengas que renunciar al buen sabor. Esta sartén rápida está llena de sabores y combina pimientos frescos, maíz, frijoles rojos y cebolla roja en una deliciosa versión mexicana. Para todos los que cuidan su ingesta calórica: mira mi consejo sobre cómo preparar arroz con menos calorías de forma sencilla – ¡así ahorras al menos un 20 % de las calorías y aún puedes disfrutar!
Ninguno
Fácil
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Picor
Ninguno
Dificultad
Fácil
Tiempo
30 min
Preparación
10 min
Cocinar
20 min
200 gramos
1
2
2 cucharaditas
Cuece el arroz según las instrucciones del paquete (aprox. 10 minutos).
Consejo: Para un arroz con menos calorías, cuécelo el día anterior y déjalo enfriar al menos 12 horas.
Corta la cebolla roja: una parte en aros finos, la otra, si quieres, en dados pequeños.
Corta el pimiento en dados.
Calienta un poco de aceite en una sartén grande.
Sofríe los aros de cebolla y el pimiento en dados hasta que estén ligeramente blandos.
Añade el arroz precocido a la sartén.
Añade pimentón, comino, ajo rallado y chile.
Incorpora el concentrado de tomate y sofríe todo brevemente.
Añade el maíz escurrido y los frijoles rojos a la sartén.
Deja que todo se sofría durante otros 10 minutos a fuego medio para que los sabores se combinen y el arroz se dore ligeramente.
Sirve la sartén de arroz a la mexicana en platos.
Opcional: Espolvorea un poco de queso feta o cilantro fresco picado sobre el plato para darle un toque fresco adicional.
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