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Cuscús con Pollo y Verduras

Cuscús con Pollo y Verduras Recipe Image
Narindra

Narindra

63 recetas

Suave

Fácil

2 h 30 min

Picor

Suave

Dificultad

Fácil

Tiempo

2 h 30 min

Preparación

30 min

Cocinar

2 h 0 min

44 vistas

hace 1 año

Traducido

Cuscús tierno con pollo jugoso y verduras coloridas, realzado con especias típicas como comino, cúrcuma y cilantro. Saludable y lleno de sabor, perfecto para un almuerzo o cena exóticos.

Suave

Fácil

2 h 30 min

Picor

Suave

Dificultad

Fácil

Tiempo

2 h 30 min

Preparación

30 min

Cocinar

2 h 0 min

Alérgenos
Halal
Sin lactosa
  • Cuscús

    500 gramos

  • muslo de pollo

    600 gramos

  • Cebollas

    2

  • Azúcar moreno

    2 cucharadas

  • Tomates

    2

  • Zanahorias

    3

  • Calabacín

    1

  • Perejiles

    1 manojo

  • Cúrcuma

    2 cucharaditas

  • Cilantro

    2 cucharaditas

  • Comino

    3 cucharaditas

  • pimiento picante

    2 cucharaditas

  • Pimentón dulce en polvo

    1 cucharadita

  • Sal

    3 cucharaditas

  • Pimienta blanca

    1 cucharadita

  • Ajo

    3 dientes

  • Aceite de oliva

    4 cucharadas

  • Azafrán

    10

  • agua tibia (aprox. 60°C)

    2.5 litros

PREPARACIÓN

  1. 1

    Llena el azafrán con el agua tibia y déjalo reposar.

  2. 2

    Pica finamente el perejil.

  3. 3

    Pela la cebolla, córtala por la mitad y en rodajas finas.

  4. 4

    Pela el ajo y pícalo finamente.

  5. 5

    Quita las semillas a los tomates.

  6. 6

    La pierna de pollo con la mitad del perejil picado, comino, cilantro, ajo, cúrcuma, pimentón picante, pimentón dulce, sal, pimienta blanca, 2 cucharadas de aceite de oliva y 100ml del agua de azafrán.

  7. 7

    Mezcla todo bien y déjalo reposar por al menos 1 hora.

  8. 8

    Lava o pela las zanahorias y los calabacines. Córtalos en trozos grandes de aproximadamente 5cm de largo y 2cm de grosor. Déjalos a un lado.

COCCIÓN

  1. 1

    En una olla, cocina las cebollas cortadas con 2 cucharadas del agua de azafrán.

  2. 2

    Cuando el agua se haya reducido, carameliza ligeramente con el azúcar moreno.

  3. 3

    Coloca la pierna de pollo marinada encima, añade 1/3 del agua de azafrán y cocina a fuego medio.

  4. 4

    Pon las verduras en la marinada restante donde estuvo el pollo, mezcla y déjalas reposar hasta que las uses.

  5. 5

    Cuando el agua del pollo se haya reducido, ralla los tomates sin semillas por encima.

  6. 6

    Rellena con el agua restante y sigue cocinando a fuego medio durante 1 - 1,5 horas.

  7. 7

    Pon el cuscús con el perejil restante en una olla separada.

  8. 8

    Cuela 1L del líquido y añádelo al cuscús. Déjalo reposar con la tapa durante 10 minutos.

  9. 9

    Después de aproximadamente 1,5 horas, primero coloca la zanahoria sobre el pollo y sigue cocinando hasta que las zanahorias estén hechas pero no blandas.

  10. 10

    Finalmente, añade el calabacín y sigue cocinando con la tapa durante 5 minutos. El líquido se reducirá y seguirá cociéndose a fuego lento hasta que la carne esté hecha pero las verduras aún estén crujientes.

  11. 11

    Sirve el cuscús en un plato, el pollo encima y las verduras alrededor.

  12. 12

    "si quieres, puedes añadir frutos secos como: pasas, ciruelas, etc...

  13. 13

    ¡¡¡Buen provecho!!!

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63 recetas

Suave

Fácil

2 h 30 min

Picor

Suave

Dificultad

Fácil

Tiempo

2 h 30 min

Preparación

30 min

Cocinar

2 h 0 min

Alérgenos
Halal
Sin lactosa
  • Cuscús

    500 gramos

  • muslo de pollo

    600 gramos

  • Cebollas

    2

  • Azúcar moreno

    2 cucharadas

  • Tomates

    2

  • Zanahorias

    3

  • Calabacín

    1

  • Perejiles

    1 manojo

  • Cúrcuma

    2 cucharaditas

  • Cilantro

    2 cucharaditas

  • Comino

    3 cucharaditas

  • pimiento picante

    2 cucharaditas

  • Pimentón dulce en polvo

    1 cucharadita

  • Sal

    3 cucharaditas

  • Pimienta blanca

    1 cucharadita

  • Ajo

    3 dientes

  • Aceite de oliva

    4 cucharadas

  • Azafrán

    10

  • agua tibia (aprox. 60°C)

    2.5 litros

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