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Filete de res a la sartén

Filete de res a la sartén Recipe Image
Roland

Roland

48 recetas

Ninguno

Difícil

20 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Difícil

Tiempo

20 min

Preparación

15 min

Cocinar

5 min

125 vistas

hace 1 año

Traducido

Un filete de res, cocinado a la perfección en la sartén con mucha mantequilla.

Ninguno

Difícil

20 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Difícil

Tiempo

20 min

Preparación

15 min

Cocinar

5 min

Alérgenos
Halal
Sin gluten
  • solomillo de ternera

    200 gramos

  • solomillo de ternera

    200 gramos

  • Sal

  • Pimienta Negra

  • Aceite de oliva

  • Mantequilla

  • Romero

  • Tomillo

  • Tomillo

Instrucciones

  1. 1

    Saca el filete del refrigerador 2 horas antes de cocinarlo. Sécalo con papel de cocina y déjalo a temperatura ambiente.

  2. 2

    Calienta aceite de oliva en una sartén (preferiblemente de hierro fundido o acero inoxidable) a fuego máximo.

  3. 3

    Seca el filete por ambos lados con papel de cocina. Sazona con sal y pimienta.

  4. 4

    Coloca el filete en el aceite caliente de adelante hacia atrás (alejándolo de tu cuerpo). Sella por cada lado durante 30-45 segundos.

  5. 5

    Si es un trozo de carne grueso, gíralo verticalmente con unas pinzas y sella todos los bordes durante unos 10 segundos.

  6. 6

    Reduce un poco el fuego.

  7. 7

    Añade mantequilla, tomillo fresco y romero.

  8. 8

    Inclina ligeramente la sartén hacia tu cuerpo y vierte la mantequilla derretida sobre el filete cucharada a cucharada.

  9. 9

    Continúa cocinando por cada lado durante 1-3 minutos, rociando continuamente con la mantequilla con la cuchara.

  10. 10

    Retira de la sartén según tu preferencia de cocción.

  11. 11

    Deja reposar el filete durante 5 minutos.

  12. 12

    Sirve y disfruta. ¡Buen provecho!

Punto de cocción del filete

  1. 1

    Coloca la palma de tu mano mirando hacia ti. Junta la punta de tu pulgar con la punta de tu dedo índice, medio o anular, formando una "O" con los dedos que se tocan. Puedes comparar el punto de cocción de tu filete con la firmeza y la tensión superficial de la base de tu pulgar.

  2. 2

    Pulgar con índice: Poco hecho

  3. 3

    Pulgar con corazón: Al punto

  4. 4

    Pulgar con anular: Bien hecho

  5. 5

    Humedece un poco el dedo índice de la otra mano y toca rápidamente primero la base del pulgar de la mano que forma la "O", luego la superficie del filete.

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Dificultad

Difícil

Tiempo

20 min

Preparación

15 min

Cocinar

5 min

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Halal
Sin gluten
  • solomillo de ternera

    200 gramos

  • solomillo de ternera

    200 gramos

  • Sal

  • Pimienta Negra

  • Aceite de oliva

  • Mantequilla

  • Romero

  • Tomillo

  • Tomillo

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