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Sopa de Maíz Vegana

Sopa de Maíz Vegana Recipe Image
Roland

Roland

48 recetas

Ninguno

Fácil

15 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

15 min

Preparación

5 min

Cocinar

10 min

61 vistas

hace 11 meses

Traducido

Una sopa de maíz vegana y sin gluten, sencilla, rápida y deliciosa, perfecta para una comida ligera.

Ninguno

Fácil

15 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

15 min

Preparación

5 min

Cocinar

10 min

Alérgenos
Vegano
Vegetariano
Pescetariano
Halal
Sin lactosa
Sin gluten
  • Maíz

    400 gramos

  • Cebolla

    1

  • Diente de ajo

    2 dientes

  • Caldo de verduras en polvo

    1 cucharadita

  • Agua

    0.5 litro

  • Aceite vegetal

    1 cucharada

  • Pimienta Negra

    1 pizca

  • Pimentón en polvo

    0.5

  • Sal

    1 chorrito

Instrucciones

  1. 1

    Corta finamente la cebolla y pica los dientes de ajo.

  2. 2

    Escurre bien el maíz de la lata.

  3. 3

    Calienta el aceite vegetal en una olla a fuego medio. Añade la cebolla picada y el ajo y sofríelos hasta que estén fragantes y translúcidos, unos 3-5 minutos.

  4. 4

    Añade el maíz escurrido y remueve bien. Deja que se sofría por otros 2 minutos.

  5. 5

    Disuelve el caldo de verduras en polvo en el agua hasta que se haya disuelto por completo.

  6. 6

    Vierte el caldo de verduras preparado en la olla con el maíz y las cebollas. Lleva la sopa a ebullición.

  7. 7

    Reduce el fuego y deja que la sopa hierva a fuego lento durante unos 5-7 minutos para que los sabores se mezclen.

  8. 8

    Retira la olla del fuego y tritura la sopa con una batidora de mano hasta que esté cremosa. Si quieres una sopa especialmente fina, puedes pasarla por un colador.

  9. 9

    Sazona la sopa con sal, pimienta y pimentón.

  10. 10

    Sirve la sopa de maíz caliente inmediatamente, quizás decorada con hierbas frescas, por ejemplo, perejil.

Roland

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48 recetas

Ninguno

Fácil

15 min

Picor

Ninguno

Dificultad

Fácil

Tiempo

15 min

Preparación

5 min

Cocinar

10 min

Alérgenos
Vegano
Vegetariano
Pescetariano
Halal
Sin lactosa
Sin gluten
  • Maíz

    400 gramos

  • Cebolla

    1

  • Diente de ajo

    2 dientes

  • Caldo de verduras en polvo

    1 cucharadita

  • Agua

    0.5 litro

  • Aceite vegetal

    1 cucharada

  • Pimienta Negra

    1 pizca

  • Pimentón en polvo

    0.5

  • Sal

    1 chorrito

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