@Narindra
So Lecker und Schnell
1 Stück
1 Stück
2 Stücke
20 Gramm
1 Liter
1 Stück
125 Gramm
1 Stück
1 Stück
10 Stücke
20 Gramm
-Hokkaido waschen und vierteln -mit Hilfe eines Löffels die Kerne rausnehmen. - Danach den Kürbis in gleich große Stücke schneiden, damit der Kürbis gleichmäßig gar wird.
Nach 30min garzeit, von dem Herd wegnehmen und das ganze mit einem Stabmixer mixen. Noch ein bisschen köcheln lassen und Kokosmilch dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken . In einer Suppenschüssel anrichten mit einem Kürbisöl und paar Kürbiskerne garnieren und schon ist es fertig. ein Guaten!!!