Кремообразен удон с кочуджанг, ементал и панирано пиле

30 мин·1 прегледаПреведено
Кремообразен удон с кочуджанг, ементал и панирано пиле Recipe Image

Дебели и меки удон нудли, обвити в кадифен сос с кочуджанг, сметана, доматено пюре и разтопен ементал. Поднесени с гъби, хрупкаво панирано пиле и запечен сусам.

2921ккал

2 Порции · 1050 g

Протеини
118 g
Въглехидрати
355 g
Мазнини
108 g
Фибри
22 g
  • Германска база данни за хранителни стойности (BLS) – националната база данни за хранителни стойности на Германия.
  • Швейцарска база данни за хранителни стойности – за съставки, които BLS не покрива.
  • Съотнасяне с ИИ – всяка съставка се съотнася към най-близкия запис в базата данни.

Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.

2

g
Панирано пиле
  • панирани пилешки шницели2
Нудли и сос
  • Удон нудли400 грама
  • Печурка150 грама
  • Скилидки Чесън2
  • Сусамово Олио1 супена лъжица
  • Паста гочуджанг2 супени лъжици
  • Соев Сос2 супени лъжици
  • течна сметана150 милилитра
  • Ементал70 грама
Завършек
  • Сусам1 чаена лъжичка

Сложи водата да заври

  1. 1

    Напълни тенджера с 2 литра вода.

  2. 2

    Кипни водата на силен огън.

Панирай пилето

  1. 3

    Сложи <strong data-ingredient=

  2. 4

    Изсипи 40 g брашно в първа дълбока чиния.

  3. 5

    Разбий 1 яйце с вилица във втора чиния.

  4. 6

    Изсипи 60 g галета в трета чиния.

  5. 7

    Оваляй всяко от 2 пилешки филета последователно в брашното, разбитото яйце и след това в галетата.

Сготви пилето

  1. 8

    Налей 60 ml растително олио в тиган на средно силен огън.

  2. 9

    Сложи панираните пилешки филета в сгорещеното олио.

  3. 10

    Готви по 4 минути от всяка страна, докато панировката стане хубаво златиста.

    Таймер4 мин
  4. 11

    Прехвърли филетата върху дъска за рязане, покрита с кухненска хартия.

  5. 12

    Нарежи всяко филе на равномерни ленти.

Приготви зеленчуците

  1. 13

    Почисти 150 г печурки с чиста кърпа.

  2. 14

    Нарежи гъбите на равномерни филийки.

  3. 15

    Обели 2 скилидки чесън.

  4. 16

    Наситни скилидките чесън.

Свари нудлите

  1. 17

    Пусни 400 г удон нудли във врящата вода.

  2. 18

    Вари нудлите в продължение на 3 минути.

    Таймер3 мин
  3. 19

    Отцеди нудлите в гевгир.

Приготви соса и смеси

  1. 20

    Загрей 1 супена лъжица сусамово олио в дълбок тиган на среден огън.

  2. 21

    Добави наситнения чесън и нарязаните гъби.

  3. 22

    Запържи всичко за 3 минути.

    Таймер3 мин
  4. 23

    Добави 2 супени лъжици паста кочуджанг и 2 супени лъжици соев сос.

  5. 24

    Налей 150 мл течна сметана.

  6. 25

    Разбъркай и остави да къкри на слаб огън за 2 минути.

    Таймер2 мин
  7. 26

    Добави 70 г настърган ементал.

  8. 27

    Разбърквай, докато сиренето се разтопи напълно.

  9. 28

    Добави отцедените удон нудли в тигана.

  10. 29

    Разбъркай за 1 минута, така че сосът да покрие добре нудлите.

    Таймер1 мин

Сервирай в чиниите

  1. 30

    Разпредели нудлите със соса в дълбоки чинии.

  2. 31

    Сложи лентите панирано пиле отстрани във всяка чиния.

  3. 32

    Поръси 1 чаена лъжичка сусамови семена върху нудлите.

Препоръчани рецепти

Can't Decide What to Cook?

Rocely presenting the MealMatcher on a tablet

Swipe, Match, Cook. The Rocely MealMatcher helps groups settle food debates instantly.

Rocely presenting the MealMatcher on a tablet