Освежаваща и цветна плодова салата, включваща възхитителна смес от пресни горски плодове, грозде, череши и пъпеш, озарена с нотка лимон.
4 Порции · 1034 g
Всички хранителни стойности са средни величини, изчислени от посочените бази данни, а не лабораторно измерени резултати. Сортът, произходът, разфасовката, съхранението, приготвянето и реално използваните количества водят до отклонения; при автоматично съотнесени съставки може да възникнат допълнителни неточности. Не поемаме отговорност за верността и пълнотата на данните. Те не представляват медицинска или диетологична консултация. Меродавни са данните върху опаковката на продуктите, които използваш; при алергии, непоносимости, заболявания, бременност или специален режим на хранене се обърни към квалифицирано лице.
4
Започни с щателно измиване на всички плодове.
Отстрани костилките от всички череши. Уредът за премахване на костилки прави тази задача лесна, но можеш да използваш и малък нож.
Разрежи пъпеша наполовина, извади семките и след това нарежи месестата част на кубчета с размер на хапка.
В голяма купа за смесване внимателно комбинирай измитите къпини, боровинки, зелено грозде, обезкостени череши и нарязан на кубчета пъпеш.
Вземи лимона и изстискай пресния му сок директно върху плодовата смес. Това придава прекрасен свеж вкус и помага да се предотврати покафеняването на някои плодове.
С голяма лъжица или шпатула внимателно разбъркай всички плодове, за да се увериш, че са добре комбинирани и покрити с лимоновия сок.
Ако няма да сервираш веднага, покрий купата и прибери плодовата салата в хладилник за до 2-3 дни. Охлаждането й за поне 30 минути преди сервиране също може да подобри вкусовете.
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.
