Обели банана и го нарежи на филийки.
Обели мангото и го нарежи на ивици.
Измий добре боровинките.
Още ли сте гладни?
Намерете следващото си любимо ястие с MealMatcher.
Жълта овесена каша с манго, банан и боровинки
Жълта овесена каша с манго, банан и боровинки
Narindra
45 рецепти
Нищо
Лесно
17 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
17 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
7 мин
Алергени
- Овесени Ядки
100 грама
- Шоколадово парченце с бадеми
2 супени лъжици
- бадемово мляко
300 милилитра
- Куркума
0.5 чаена лъжичка
- Пюре от манго
100 грама
- Ленено масло
1 супена лъжица
- Кленов Сироп
2 супени лъжици
- Банан
1
- Боровинка
100 грама
- Манго
0.5
- Канела
0.5 чаена лъжичка
- Ванилия
0.5 чаена лъжичка
Narindra
45 рецепти
Нищо
Лесно
17 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
17 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
7 мин
Narindra
45 рецепти
10 прегледа
Преди 4 дни
Преведено
Здравословна и плодова рецепта за овесена каша с куркума за златист цвят, гарнирана с манго, банан и боровинки.
Нищо
Лесно
17 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
17 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
7 мин
Алергени
- Овесени Ядки
100 грама
- Шоколадово парченце с бадеми
2 супени лъжици
- бадемово мляко
300 милилитра
- Куркума
0.5 чаена лъжичка
- Пюре от манго
100 грама
- Ленено масло
1 супена лъжица
- Кленов Сироп
2 супени лъжици
- Банан
1
- Боровинка
100 грама
- Манго
0.5
- Канела
0.5 чаена лъжичка
- Ванилия
0.5 чаена лъжичка
Всичко е готово. Време е за лапане!
Искате ли да споделите какво сготвихте?
В тенджера разбъркай овесените ядки и нарязаните бадеми с бадемовото мляко.
Добави щипка куркума за цвят.
Добави пюрето от манго и кленовия сироп и разбъркай всичко добре.
Загрей кашата на среден огън, като бъркаш, докато стане кремообразна (около 5–7 минути).
Свали тенджерата от котлона и разбъркай лененото масло.
Разпредели кашата в две купи и гарнирай с подготвените филийки банан, боровинки и ивици манго.
Наслади се на тази супер вкусна Жълта овесена каша с манго, банан и боровинки. Перфектен старт на деня!
Добър апетит!!!
Още ли сте гладни?
Плъзнете, Съчетайте, Сгответе. Намерете следващото си любимо ястие с MealMatcher.
MealMatch сегаПрепоръчани рецепти
Препоръчани рецепти
Не можете да решите какво да готвите?
Плъзнете, Съчетайте, Сгответе. MealMatcher помага на групи да решат хранителни дебати моментално и дава на готвачите, готвещи сами, свежо вдъхновение за следващото им вкусно ястие.
© 2025 Rocely
Всички права запазени
Версия 0.6.2