Обели банана и го нарежи на филийки.
Обели мангото и го нарежи на ивици.
Измий боровинките старателно.
Виж само рецепти, които избягват избраните алергени и отговарят на избраните диети.
Нужно ли ти е бързо ястие?
30 минути
Narindra
0 рецепти
Нищо
Лесно
17 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
17 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
7 мин
100 грама
2 супени лъжици
300 милилитра
0.5 чаена лъжичка
100 грама
1 супена лъжица
2 супени лъжици
1
100 грама
0.5
0.5 чаена лъжичка
0.5 чаена лъжичка
25 прегледа
Преди 3 седмици
Преведено
Здравословна и плодова каша с куркума за златист цвят, гарнирана с манго, банан и боровинки.
Нищо
Лесно
17 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
17 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
7 мин
100 грама
2 супени лъжици
300 милилитра
0.5 чаена лъжичка
100 грама
1 супена лъжица
2 супени лъжици
1
100 грама
0.5
0.5 чаена лъжичка
0.5 чаена лъжичка
Обели банана и го нарежи на филийки.
Обели мангото и го нарежи на ивици.
Измий боровинките старателно.
Разбъркай овесените ядки и бадемовите люспи в тенджера с бадемовото мляко.
Добави щипка куркума за цвят.
Добави пюрето от манго и кленовия сироп и разбъркай всичко добре.
Загрей кашата на среден огън, като бъркаш, докато придобие кремообразна консистенция (около 5–7 минути).
Свали тенджерата от котлона и разбъркай лененото масло.
Разпредели кашата в две купи и гарнирай с подготвените филийки банан, боровинки и ивици манго.
Наслади се на тази супер вкусна жълта каша с манго, банан и боровинки. Перфектен старт на деня!
Добър апетит!!!
Не можете да решите какво да готвите?
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.
© 2025 Rocely
Всички права запазени
Версия 0.8.0