Rocely
Rocely

© 2026 Rocely • Версия 1.0.7

Веганска паста салата със зеленчуци и тофу

Веганска паста салата със зеленчуци и тофу Recipe Image

Нищо

Лесно

40 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

40 мин

Подготовка

30 мин

Готвене

10 мин

58 прегледа

Преведено

Вкусна и лесна веганска паста салата с пушено тофу, много зеленчуци и пикантен дресинг. Перфектна за партита, пикници или като лек обяд.

Нищо

Лесно

40 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

40 мин

Подготовка

30 мин

Готвене

10 мин

Алергени
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без лактоза
  • Спагети

    400 грама

  • Чери Домат

    200 грама

  • Чушка

    150 грама

  • Пушено тофу

    100 грама

  • Царевица

    150 грама

  • Червен Лук

    1

  • Веган фета

    100 грама

  • Зехтин

    4 супени лъжици

  • Ябълков оцет или лимонов сок

    2 супени лъжици

  • Риган

    1 чаена лъжичка

  • Сол

    1

  • Черен пипер

    1

  • Зелен лук

    2

  • обезкостена черна маслина

    100 грама

  • Скилидка Чесън

    1 скилидка

  • Сушени Домати

    50 грама

Подготовка

  1. 1

    Свари спагетите в обилно количество подсолена вода според инструкциите на опаковката.

  2. 2

    След това ги отцеди в гевгир, изплакни ги със студена вода и ги остави да изстинат напълно.

  3. 3

    Разрежи черешовите домати наполовина.

  4. 4

    Нарежи чушката на малки кубчета.

  5. 5

    Нарежи червения лук на ситно и отцеди добре царевицата.

  6. 6

    Нарежи зеления лук на тънки кръгчета.

  7. 7

    Разрежи черните маслини наполовина или на четвъртинки.

  8. 8

    Отцеди сушените домати и ги нарежи на ивици.

  9. 9

    Нарежи скилидката чесън на ситно или я пресовай.

  10. 10

    Нарежи пушеното тофу на малки кубчета. Загрей тиган с малко зехтин и запържи тофуто до златистокафяво и хрупкаво от всички страни. Извади го от тигана и го остави малко да изстине.

Приготвяне на салатата

  1. 1

    В голяма купа сложи изстиналите спагети.

  2. 2

    Добави подготвените черешови домати, чушка, царевица, червен лук, зелен лук, черни маслини и сушени домати. Добави и нарязания чесън.

  3. 3

    Добави запърженото пушено тофу към останалите съставки в купата.

  4. 4

    В малка купичка разбъркай останалия зехтин с ябълковия оцет или лимоновия сок и сушения риган. Овкуси със сол и пипер.

  5. 5

    Изсипи дресинга върху салатата и разбъркай внимателно, но старателно, така че всички съставки да бъдат добре покрити.

Завършване и сервиране

  1. 1

    Натроши веган фетата върху салатата или я нарежи на малки кубчета и внимателно я разбъркай.

  2. 2

    Остави веганската паста салата да престои в хладилника поне 30 минути, за да се смесят добре ароматите.

  3. 3

    Преди сервиране, ако е необходимо, овкуси отново със сол и пипер и се наслади.

  4. 4

    Добър апетит!!!

Нищо

Лесно

40 мин

Лютост

Нищо

Трудност

Лесно

Време

40 мин

Подготовка

30 мин

Готвене

10 мин

Алергени
Вегетариански
Пескетариански
Халал
Без лактоза
  • Спагети

    400 грама

  • Чери Домат

    200 грама

  • Чушка

    150 грама

  • Пушено тофу

    100 грама

  • Царевица

    150 грама

  • Червен Лук

    1

  • Веган фета

    100 грама

  • Зехтин

    4 супени лъжици

  • Ябълков оцет или лимонов сок

    2 супени лъжици

  • Риган

    1 чаена лъжичка

  • Сол

    1

  • Черен пипер

    1

  • Зелен лук

    2

  • обезкостена черна маслина

    100 грама

  • Скилидка Чесън

    1 скилидка

  • Сушени Домати

    50 грама

Не можете да решите какво да готвите?

Drocto presenting MealMatcher

Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.

Drocto presenting MealMatcher