Свари спагетите в обилно количество подсолена вода според инструкциите на опаковката.
След това ги отцеди в гевгир, изплакни ги със студена вода и ги остави да изстинат напълно.
Разрежи черешовите домати наполовина.
Нарежи чушката на малки кубчета.
Нарежи червения лук на ситно и отцеди добре царевицата.
Нарежи зеления лук на тънки кръгчета.
Разрежи черните маслини наполовина или на четвъртинки.
Отцеди сушените домати и ги нарежи на ивици.
Нарежи скилидката чесън на ситно или я пресовай.
Нарежи пушеното тофу на малки кубчета. Загрей тиган с малко зехтин и запържи тофуто до златистокафяво и хрупкаво от всички страни. Извади го от тигана и го остави малко да изстине.
Веганска паста салата със зеленчуци и тофу
58 прегледа
Преведено
Вкусна и лесна веганска паста салата с пушено тофу, много зеленчуци и пикантен дресинг. Перфектна за партита, пикници или като лек обяд.
Нищо
Лесно
40 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
40 мин
Подготовка
30 мин
Готвене
10 мин
- Спагети
400 грама
- Чери Домат
200 грама
- Чушка
150 грама
- Пушено тофу
100 грама
- Царевица
150 грама
- Червен Лук
1
- Веган фета
100 грама
- Зехтин
4 супени лъжици
- Ябълков оцет или лимонов сок
2 супени лъжици
- Риган
1 чаена лъжичка
- Сол
1
- Черен пипер
1
- Зелен лук
2
- обезкостена черна маслина
100 грама
- Скилидка Чесън
1 скилидка
- Сушени Домати
50 грама
В голяма купа сложи изстиналите спагети.
Добави подготвените черешови домати, чушка, царевица, червен лук, зелен лук, черни маслини и сушени домати. Добави и нарязания чесън.
Добави запърженото пушено тофу към останалите съставки в купата.
В малка купичка разбъркай останалия зехтин с ябълковия оцет или лимоновия сок и сушения риган. Овкуси със сол и пипер.
Изсипи дресинга върху салатата и разбъркай внимателно, но старателно, така че всички съставки да бъдат добре покрити.
Натроши веган фетата върху салатата или я нарежи на малки кубчета и внимателно я разбъркай.
Остави веганската паста салата да престои в хладилника поне 30 минути, за да се смесят добре ароматите.
Преди сервиране, ако е необходимо, овкуси отново със сол и пипер и се наслади.
Добър апетит!!!
Нищо
Лесно
40 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
40 мин
Подготовка
30 мин
Готвене
10 мин
- Спагети
400 грама
- Чери Домат
200 грама
- Чушка
150 грама
- Пушено тофу
100 грама
- Царевица
150 грама
- Червен Лук
1
- Веган фета
100 грама
- Зехтин
4 супени лъжици
- Ябълков оцет или лимонов сок
2 супени лъжици
- Риган
1 чаена лъжичка
- Сол
1
- Черен пипер
1
- Зелен лук
2
- обезкостена черна маслина
100 грама
- Скилидка Чесън
1 скилидка
- Сушени Домати
50 грама
Не можете да решите какво да готвите?
Плъзни, съвпадни, готви. MealMatcher на Rocely помага на групите да решават дебати за храна мигновено.