Свари ориза според указанията на опаковката (около 10 минути).
Съвет: За ориз с по-малко калории, свари го предния ден и го остави да се охлади поне 12 часа.
Още ли сте гладни?
Гладни ли сте?
Намерете следващото си любимо ястие с Rocely MealMatcher.
Elisakocht
99 рецепти
Нищо
Лесно
30 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
30 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
20 мин
200 грама
1
2
2 чаени лъжички
Elisakocht
99 рецепти
Нищо
Лесно
30 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
30 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
20 мин
Elisakocht
99 рецепти
17 прегледа
Преди 4 месеца
Преведено
Днес си направих мексикански ориз в тиган – бързо, лесно и невероятно вкусно! Понякога просто нямаш време да стоиш с часове в кухнята, но това не означава, че трябва да се лишиш от хубав вкус. Този бърз тиган е пълен с аромати и комбинира свежи чушки, царевица, червен боб и червен лук в една вкусна мексиканска вариация. За всички, които внимават с калориите: виж моя съвет как лесно да приготвиш ориза с по-малко калории – така ще спестиш поне 20% от калориите и пак ще можеш да се насладиш!
Нищо
Лесно
30 мин
Лютост
Нищо
Трудност
Лесно
Време
30 мин
Подготовка
10 мин
Готвене
20 мин
200 грама
1
2
2 чаени лъжички
Свари ориза според указанията на опаковката (около 10 минути).
Съвет: За ориз с по-малко калории, свари го предния ден и го остави да се охлади поне 12 часа.
Нарежи червения лук: едната част на тънки кръгчета, другата, ако искаш, на ситни кубчета.
Нарежи чушките на кубчета.
Загрей малко олио в голям тиган.
Запържи кръгчетата лук и нарязаните на кубчета чушки, докато леко омекнат.
Добави предварително сварения ориз в тигана.
Прибави червен пипер, кимион, настърган чесън и чили.
Разбъркай доматеното пюре и остави всичко да се запържи за кратко.
Добави отцедените царевица и червен боб в тигана.
Остави всичко да се запържи за още 10 минути на среден огън, за да се смесят ароматите и оризът леко да се запече.
Сервирай мексиканския ориз в тиган в чинии.
По желание: поръси малко фета сирене или пресен, нарязан кориандър върху ястието, за да му придадеш допълнителен свеж вкус.
Не можете да решите какво да готвите?
Плъзнете, Съчетайте, Сгответе. MealMatcher помага на групи да решат хранителни дебати моментално и дава на готвачите, готвещи сами, свежо вдъхновение за следващото им вкусно ястие.
Плъзнете, Съчетайте, Сгответе. MealMatcher помага на групи да решат хранителни дебати моментално и дава на готвачите, готвещи сами, свежо вдъхновение за следващото им вкусно ястие.
© 2025 Rocely
Всички права запазени
Версия 0.7.0